अखरोट-खजूर कद्दू पाई

अखरोट-खजूर कद्दू पाई
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 406 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में अंडे, अखरोट, व्हीप्ड क्रीम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । इसके लिए एकदम सही है धन्यवाद. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो कद्दू पाई मसालेदार कद्दू के बीज, खजूर अखरोट की रोटी, तथा अखरोट और तारीख कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक खाद्य प्रोसेसर में, आटा, मक्खन और 1/3 कप ब्राउन शुगर मिलाएं । कवर और नाड़ी जब तक मिश्रण मोटे टुकड़ों जैसा दिखता है । 9-इन के नीचे और ऊपर की तरफ दबाएं। पाई प्लेट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कंधाकंधा
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैमअच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
350 डिग्री पर 5 मिनट के लिए सेंकना; एक तार रैक पर ठंडा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
3
एक बाउल में अंडे, दालचीनी, लौंग और बची हुई ब्राउन शुगर को फेंट लें । कद्दू और दूध में मारो । खजूर और अखरोट में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कंधाकंधा
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
छोटी दालचीनी छड़ेंछोटी दालचीनी छड़ें
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
तिथियाँतिथियाँ
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरीअतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
4
क्रस्ट में डालो । पन्नी के साथ शिथिल किनारों को कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
5
350 डिग्री पर 55-60 मिनट के लिए या केंद्र के पास डाला गया चाकू साफ होने तक बेक करें । वायर रैक पर 2 घंटे तक ठंडा करें । परोसने तक रेफ्रिजरेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
6
व्हीप्ड क्रीम के साथ परोसें । बचे हुए को फ्रिज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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