अचारयुक्त झींगा
अचार वाले झींगे को शुरू से लेकर अंत तक करीब 45 मिनट लगते हैं। 1.83 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरत का 5% पूरा करती है । इस रेसिपी से 6 सर्विंग्स बनती हैं जिनमें 187 कैलोरी , 16 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम फैट होता है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी आजमाई और पसंद की है। नमक, अजवाइन के बीज, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काफी है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा रहता है। कुल मिलाकर , इस रेसिपी को 31% का खराब स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है।
निर्देश
एक बड़े रीसीलेबल प्लास्टिक बैग में, पहले 11 अवयवों को मिलाएं; झींगा, प्याज और तेजपत्ता डालें। बैग को सील करें और कोट करने के लिए पलट दें; 24 घंटे तक के लिए फ्रिज में रखें।
मैरिनेड और तेजपत्ता को छानकर फेंक दें।