अदरक चिली सालसा के साथ ब्राउन राइस और बीन्स

अदरक चिली सालसन के साथ ब्राउन राइस और बीन्स की रेसिपी तैयार है लगभग 50 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त और शाकाहारी मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 567 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोटिजा पनीर, कोषेर नमक, ब्राउन राइस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो तले हुए अंडे पनीर ब्राउन राइस, बीन्स और सालसा के साथ, हिरलूम टमाटर साल्सा के साथ स्किलेट ब्राउन राइस और बीन्स, तथा अदरक और चिली मसालेदार हरी बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।