अनानास, आम और पपीता वर्ग

अनानास, आम और पपीता वर्ग सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 85 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 9 सर्विंग्स बनाता है 540 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रत्येक। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सभी उद्देश्य आटा, संतरे का रस, जमीन लौंग, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 30 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो उष्णकटिबंधीय पापायन या आम वर्ग, आम, अनानास और पपीता सलाद, तथा पपीता मैंगो स्मूदी समान व्यंजनों के लिए ।