अनानास के साथ उबला हुआ हलिबूट-जीका साल्सा

अनानास-जीका साल्सा के साथ उबला हुआ हलिबूट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 170 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 5.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास कोषेर नमक और काली मिर्च, अनानास, हलिबूट फ़िललेट्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। बोन एपेटिट की इस रेसिपी के 11 प्रशंसक हैं । कुछ लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन पकवान पसंद आया । एक चम्मच के साथ 96 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अनानास-जीका साल्सा, ग्रील्ड अनानास-जीका साल्सा, तथा अनानास के साथ ग्रील्ड मछली टोस्टाडास-जीका साल्सा.