अनार-साइडर पके हुए सेब को शक्करयुक्त पीक्रस्ट स्ट्रिप्स के साथ

अनार-साइडर पके हुए सेब को शक्करयुक्त पीक्रस्ट स्ट्रिप्स के साथ
के लिए $ 1.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 304 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एप्पल साइडर, पिसी हुई दालचीनी, मजबूती से ब्राउन शुगर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो साइडर बेक्ड सेब, साइडर बेक्ड सेब, तथा पके हुए सेब और साइडर ग्रेवी के साथ सूअर का मांस भूनें समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बेकिंग शीट पर एक परत में पेकान रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेकानपेकान
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
2
350 पर 10 से 12 मिनट तक या नट्स को टोस्ट होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नटनट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में अनार का रस पकाएं, अक्सर सरगर्मी, 18 से 20 मिनट या 1/3 कप तक कम होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनार का रसअनार का रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
4
गर्मी से निकालें, और ध्यान से सेब साइडर में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एप्पल साइडरएप्पल साइडर
5
साइडर मिश्रण को हल्के से ग्रीस किए हुए 8 इंच के चौकोर बेकिंग डिश में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साइडरसाइडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
6
ब्राउन शुगर, अगली 3 सामग्री और टोस्टेड पेकान को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
पेकानपेकान
7
प्रत्येक सेब के ऊपर से 1/2 इंच काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेबसेब
8
लगभग 3 बड़े चम्मच रखें। प्रत्येक सेब गुहा में पेकन मिश्रण का, नीचे दबाकर और शीर्ष पर माउंडिंग । साइडर मिश्रण के साथ बेकिंग डिश में सेब की व्यवस्था करें । मक्खन के साथ समान रूप से शीर्ष सेब ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेबसेब
मक्खनमक्खन
साइडरसाइडर
पेकानपेकान
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
9
सेब को 400 पर 30 मिनट के लिए या सेब के नरम होने तक और सॉस को थोड़ा गाढ़ा होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेबसेब
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
10
10 मिनट खड़े रहने दें ।
11
सेब को सर्विंग बाउल में रखें; सेब के ऊपर बेकिंग डिश से चम्मच सॉस, और शक्करयुक्त टुकड़ों के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाई क्रस्टपाई क्रस्ट
सेबसेब
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
कटोराकटोरा
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर1
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