अंगूर के पत्ते पाइन नट्स, करंट और सुनहरी किशमिश से भरे होते हैं

अंगूर के पत्ते पाइन नट्स, करंट और सुनहरी किशमिश से भरे होते हैं
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? पाइन नट्स, करंट और गोल्डन किशमिश के साथ भरवां अंगूर के पत्ते कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 496 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह नुस्खा 30 परोसता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए छोटे अनाज वाले चावल, नमक, पुदीना और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चावल और करंट से भरे अंगूर के पत्ते, अंगूर के पत्ते चावल, करंट और जड़ी-बूटियों से भरे होते हैं, तथा गोल्डन किशमिश और पाइन नट्स के साथ हर्ब कूसकूस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में रिट्सिना के साथ करंट और किशमिश मिलाएं और कम से कम 1 घंटे, या अधिमानतः रात भर खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करंटकरंट
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
2
यदि ताजा अंगूर के पत्तों का उपयोग कर रहे हैं, तो उच्च गर्मी पर पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । पत्तियों में गिराएं, उन्हें जलमग्न करने के लिए नीचे दबाएं, और तब तक ब्लांच करें जब तक कि वे चमकीले हरे न हों, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूर के पत्तेअंगूर के पत्ते
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
3
तुरंत नाली, ठंडे पानी में कुल्ला, और धीरे से अतिरिक्त तरल निचोड़ें । एक तरफ सेट करें । यदि बोतलबंद अंगूर के पत्तों का उपयोग कर रहे हैं, तो फाड़ने से बचने के लिए उन्हें जार से धीरे से हटा दें, और अतिरिक्त तरल को निचोड़ लें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूर के पत्तेअंगूर के पत्ते
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर मध्यम आकार के कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
चावल, प्याज, लहसुन, पाइन नट्स, जेस्ट और नमक डालें, आँच को मध्यम कर दें, और प्याज के पारदर्शी होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
गोया® मटरगोया® मटर
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
6
करंट और किशमिश को उनके तरल के साथ जोड़ें, और तब तक भूनें जब तक कि तरल ज्यादातर वाष्पित न हो जाए, लगभग 3 मिनट । (चावल के माध्यम से पकाया नहीं जाएगा । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करंटकरंट
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
गोया® मटरगोया® मटर
7
गर्मी से निकालें और डिल और पुदीने की पत्तियों में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
8
एक मध्यम आकार के बर्तन या सॉस पैन के नीचे और किनारों को फटे या अतिरिक्त अंगूर के पत्तों और कुछ आरक्षित डिल और पुदीने के तनों के साथ पंक्तिबद्ध करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूर के पत्तेअंगूर के पत्ते
ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
9
एक काउंटर पर, कई अंगूर के पत्तों के रूप में बाहर रखना, ऊपर की तरफ, जैसा कि आपके पास जगह है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूर के पत्तेअंगूर के पत्ते
10
प्रत्येक पत्ती के तने के सिरे के पास चावल के मिश्रण का बड़ा चम्मच रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® मटरगोया® मटर
11
स्टफिंग के ऊपर पत्ती के नीचे रोल करें । फिर भरने को आंशिक रूप से संलग्न करने के लिए पत्ती के किनारों में मोड़ो । एक स्टब्बी सिलेंडर बनाने, भरने को पूरी तरह से घेरने के लिए रोलिंग जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
12
जैसे ही आप पत्तियों को भरते और रोल करते हैं, डोलमडाकिया, पत्ती की नोक को कसकर पैन में पैक करें, जब तक कि नीचे पूरी तरह से कवर न हो जाए, तब तक गाढ़ा वृत्त बनाएं । जब एक परत पूरी हो जाए, तो दूसरी परत बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
13
सभी स्टफिंग का उपयोग होने तक पत्तियों को स्टफिंग, रोलिंग और कसकर पैक करना जारी रखें । शीर्ष परत को यथासंभव समतल और सपाट रखने का प्रयास करें, भले ही वह पूर्ण न हो । शेष डिल और टकसाल उपजी और किसी भी अतिरिक्त अंगूर के पत्तों के साथ शीर्ष परत को कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूर के पत्तेअंगूर के पत्ते
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
14
पत्तियों को मुश्किल से ढकने के लिए पैन को पर्याप्त पानी से भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
15
नींबू का रस सभी पर डालें । डोलमाडाकिया को भारी प्लेट या थोड़े छोटे पैन के साथ आंशिक रूप से पानी से भर दें । पैन को स्टोव पर सेट करें और मध्यम गर्मी पर उबाल लें । गर्मी कम करें और चावल के नरम होने तक उबालें, 1 घंटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
गोया® मटरगोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
16
निकालें, एक डोलमा का स्वाद लें ताकि चावल पक जाए, और ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® मटरगोया® मटर
17
जब डोलमाडाकिया को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो जाता है, तो तरल को सावधानी से डालें, अतिरिक्त तरल निकालने के लिए पत्तियों पर थोड़ा नीचे दबाएं । पूरी तरह से ठंडा होने तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ीगर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ी
18
. डोलमाडाकिया को उनके खाना पकाने के पैन में पेश करें यदि यह आकर्षक है, या उन्हें एक थाली में अच्छी तरह से व्यवस्थित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
19
नींबू के स्लाइस से गार्निश करें और सर्व करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
20
वार लेख
21
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22
लेख
23
टाइप_27_डेटा।इनिट_स्टेप_बी_स्टेप_इमेज = 0;

सामग्री

30थोड़ी सी कटी हुई तोरीकरंटकरंट30थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा चुनी हुई डिल टहनियाँताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ30थोड़ी सी कटी हुई तोरीगोया® लहसुनगोया® लहसुन30थोड़ी सी कटी हुई तोरी4 बड़े चम्मच हल्के से भुने हुए पाइन नट्स4 बड़े चम्मच हल्के से भुने हुए पाइन नट्स1छोड़ दोअंगूरअंगूर30थोड़ी सी कटी हुई तोरीनींबूनींबू30थोड़ी सी कटी हुई तोरीझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई30थोड़ी सी कटी हुई तोरीचांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स30थोड़ी सी कटी हुई तोरी2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)30थोड़ी सी कटी हुई तोरीन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक30थोड़ी सी कटी हुई तोरी1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ30थोड़ी सी कटी हुई तोरी1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा30थोड़ी सी कटी हुई तोरी1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन30थोड़ी सी कटी हुई तोरीलघु अनाज चावललघु अनाज चावल30थोड़ी सी कटी हुई तोरीरेत्सिनारेत्सिना
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