आटिचोक और मशरूम सलाद

आटिचोक और मशरूम सलाद एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 8g वसा की, और कुल का 92 कैलोरी. यह नुस्खा 15 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । दुकान पर जाएं और मशरूम, मसालेदार आटिचोक दिल, नमक और काली मिर्च, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो कच्चा आटिचोक और मशरूम सलाद, मशरूम, टमाटर और आटिचोक सलाद - कम वसा, तथा कच्चा आटिचोक, मशरूम और परमेसन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।