आम-पुदीने की चटनी

आम-पुदीने की चटनी
आम-पुदीने की चटनी सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 20 परोसता है और प्रति सेवारत 23 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 30 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आम, चीनी, शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 33 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आम-पुदीने की चटनी, पुदीने की चटनी, पुदीने की चटनी बनाने की विधि | पुदीना चटनी, तथा मीठे आम की चटनी, झटपट आम की चटनी कैसे बनाएं.

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में गर्म तेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
शिमला मिर्च और प्याज डालें और अक्सर हिलाते हुए, नरम होने तक, 3 से 5 मिनट तक पकाएँ । आम, चीनी, जीरा, नमक और काली मिर्च में हिलाओ । आँच को मध्यम तक कम करें, आंशिक रूप से ढक दें और पकाएँ, अक्सर हिलाते रहें, जब तक कि आम पूरी तरह से नरम न हो जाए, 20 से 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
बेल मिर्चबेल मिर्च
आमआम
जीराजीरा
प्याजप्याज
चीनीचीनी
3
गर्मी से निकालें और चूने के रस में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नीबू का रसनीबू का रस
4
ठंडा होने दें । परोसने के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें । सेवा करने से ठीक पहले, टकसाल में हलचल । स्वाद; यदि वांछित हो, तो मसाला समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालामसाला
टकसालटकसाल

उपकरण

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटी हुई ताजा पुदीने की पत्तियांबारीक कटी हुई ताजा पुदीने की पत्तियां23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो2largesपके लेकिन दृढ़ आम (लगभग 1 एलबी। प्रत्येक), खुली और में कटौती 1/2-inch पासापके लेकिन दृढ़ आम (लगभग 1 एलबी। प्रत्येक), खुली और में कटौती 1/2-inch पासा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1लाल शिमला मिर्च, बीज और 1/4-इंच पासा में कटौतीलाल शिमला मिर्च, बीज और 1/4-इंच पासा में कटौती1छोटालाल प्याज में कटौती, 1/4-inch पासालाल प्याज में कटौती, 1/4-inch पासा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)12 चम्मच लहसुन पाउडरसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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