आर्टिचोक और टमाटर के साथ स्कैलप्स

आटिचोक और टमाटर के साथ स्कैलप्स एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 161 कैलोरी. के लिए $ 3.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस रेसिपी से 4 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 11 मिनट. आटिचोक दिलों का मिश्रण, बे स्कैलप्स, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो स्कैलप्स, आर्टिचोक, टमाटर, फेटा के साथ ओर्ज़ो पास्ता, स्कैलप्स के साथ जेरूसलम आटिचोक, तथा यरूशलेम आटिचोक और नींबू मक्खन के साथ स्कैलप्स समान व्यंजनों के लिए ।