आरामदायक चिकन पुलाव

आरामदायक चिकन पुलाव
आरामदायक चिकन पुलाव एक है डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 383 कैलोरी, 32g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की. के लिए $ 2.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 8 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और चिकन ब्रेस्ट हाफ, अजवाइन सूप की कंडेंस्ड क्रीम, मशरूम सूप की कंडेंस्ड क्रीम और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. के साथ एक spoonacular 63 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो आरामदायक चिकन पुलाव, हरी बीन्स के साथ चिकन पुलाव को आराम देना, तथा आरामदायक आलू पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक 9 एक्स 13-इंच बेकिंग डिश के तल में प्याज सूप मिश्रण छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखा प्याज सूप मिश्रणसूखा प्याज सूप मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
3
सूप मिक्स पर चावल फैलाएं और चावल के ऊपर चिकन रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
पूरे चिकनपूरे चिकन
चावलचावल
4
एक कटोरे में चिकन शोरबा, मशरूम सूप की क्रीम और अजवाइन सूप की क्रीम मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम सूप की क्रीममशरूम सूप की क्रीम
अजवाइन सूप की क्रीमअजवाइन सूप की क्रीम
चिकन शोरबाचिकन शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
चिकन और चावल पर सूप मिश्रण डालो; एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर पकवान ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
चावलचावल
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
6
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि चिकन बीच में गुलाबी न हो जाए और जूस साफ न हो जाए, लगभग 1 घंटा । केंद्र में डाला गया एक त्वरित-पढ़ा थर्मामीटर कम से कम 165 डिग्री फ़ारेनहाइट (74 डिग्री सेल्सियस) पढ़ना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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