आसान टर्की टैको सूप
यदि आप अपने संग्रह में अधिक मैक्सिकन व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो ईज़ी टर्की टैको सूप एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको जरूर आजमाना चाहिए। $4.89 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 37% कवर करती है। एक सर्विंग में 601 कैलोरी , 66 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। 34 लोग इस रेसिपी को आजमाने से खुश थे। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग 40 मिनट में तैयार होता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। इस रेसिपी के साथ सर्दियाँ और भी खास हो जाएंगी। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। पिसी हुई टर्की, प्याज, चिली बीन्स और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको आसान और स्वादिष्ट टैको सूप , स्लो कुकर चिकन टैको सूप और इंस्टेंट पॉट चिकन टैको सूप जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
एक बड़े बर्तन को मध्यम-तेज़ आँच पर गरम करें और उसमें पिसा हुआ टर्की और प्याज़ मिलाएँ। तब तक पकाएँ और हिलाएँ जब तक टर्की टुकड़े-टुकड़े न हो जाए, समान रूप से भूरा न हो जाए और गुलाबी न रह जाए।
अतिरिक्त चिकनाई को निकाल कर फेंक दें।
मिक्स सब्जियां, हरी मिर्च के साथ टमाटर, रंच बीन्स, चिकन शोरबा, टैको सीज़निंग और रंच ड्रेसिंग मिक्स डालें। उबाल आने दें, फिर आँच कम करें और धीमी आँच पर 20 मिनट तक पकाएँ।