नुस्खा आसान बीफ टैको सलाद मोटे तौर पर आपके मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकता है 25 मिनट. के लिए $ 1.74 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 533 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टॉर्टिला चिप्स, चेडर चीज़, रोमेन और लीफ लेट्यूस ब्लेंड और कुछ अन्य चीजें उठाएं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो फिएस्टा टैको सलाद, आसान बीफ टैको स्किलेट, तथा आसान बीफ टैको स्किलेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
छोटे कटोरे में, खट्टा क्रीम, सालसा और टैको मसाला मिश्रण के 2 चम्मच मिलाएं; सलाद बनाते समय ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैको मसाला मिश्रण
खट्टा क्रीम
साल्सा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
10-इंच नॉनस्टिक स्किलेट में, मध्यम-उच्च गर्मी 5 से 7 मिनट पर गोमांस पकाना, अच्छी तरह से पकाए जाने तक, अक्सर सरगर्मी; नाली । शेष टैको मसाला मिश्रण और पानी में हिलाओ मसाला मिश्रण पैकेज पर बुलाया। मसाला मिश्रण पैकेज पर निर्देशित के रूप में कुक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैको मसाला मिश्रण
मसाला मिश्रण
पानी
बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
3
लेट्यूस को 6 डिनर प्लेटों में विभाजित करें । गोमांस, सेम, पनीर और टमाटर के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
मेनू पर मैक्सिकन? पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े के साथ पेयर करने की कोशिश करें । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । आप एनरूट वाइनरी लेस पोमियर्स पिनोट नोयर की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 62 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।