आसान माइक्रोवेव अंजीर जाम
आसान माइक्रोवेव अंजीर जाम के बारे में लेता है 25 मिनट शुरुआत से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है 108 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 19 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में अंजीर, संतरा, दालचीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 821 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मसाला पसंद आया । यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । एक चम्मच के साथ 0 का स्कोर%, यह व्यंजन कामचलाऊ है । इसी तरह के व्यंजन हैं छोटे बैच अंजीर जाम + अंजीर जाम और स्पेक पाणिनी, अंजीर जाम-ताजा अंजीर से बना अंजीर जाम, तथा कैसे एक आसान अंजीर अदरक जाम बनाने के लिए.
निर्देश
सामग्री को एक बड़े सिरेमिक या कांच के कटोरे या पुलाव में रखें (हम 2-क्वार्ट पाइरेक्स मापने वाले कप का उपयोग करते हैं), गठबंधन करने के लिए हिलाएं, फल को चीनी में मैकरेट करने के लिए 30 मिनट तक बैठने दें ।
माइक्रोवेव में रखें । आप फलों के मिश्रण को उच्च सेटिंग पर लगभग 15 मिनट तक पकाएंगे ।
जैसे ही मिश्रण उबलने लगे, लगभग 6 से 8 मिनट के बाद, खाना बनाना बंद कर दें और हिलाएं । खाना बनाना जारी रखें और हर कुछ मिनट में हिलाएं ।
लगभग 13 मिनट में मिश्रण चिपचिपा होना शुरू हो जाना चाहिए । यदि आप फ्रीजर में एक छोटी प्लेट पर थोड़ा सा चम्मच निकालते हैं, तो आप मिश्रण को अपनी उंगली की नोक से थोड़ा सा धक्का देकर देख सकते हैं कि यह कितना मोटा है ।
यदि यह बहती है, तो इसे कुछ मिनट और पकाएं । आप यह भी देख सकते हैं कि चम्मच से जाम कैसे चलता है । यदि यह टपकने के साथ थोड़ा दृढ़ लगता है, तो यह हो गया ।
यदि आप एक बड़े पाइरेक्स मापने वाले कप का उपयोग करते हैं जैसा कि हमने यहां किया है, तो आप देख सकते हैं कि आप करीब 3 कप तरल से शुरू करते हैं । आप इसे 2 कप तक उबालना चाहते हैं ।
जाम को जार में डालें, जार के ऊपर से 1/4-इंच हेडरूम छोड़ दें । यदि आप अपने जाम को अलमारी में रखना चाहते हैं, तो निष्फल जार का उपयोग करें (उन्हें ओवन में 200 डिग्री फ़ारेनहाइट पर 10 मिनट तक गर्म करें) । यदि आप जल्दी से खाने की योजना बनाते हैं और उन्हें रेफ्रिजरेटर में रखेंगे, तो नियमित रूप से साफ जार करेंगे ।