आसान सामन चावडर

आसान सामन चावडर
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ईज़ी सैल्मन चावडर को आज़माएँ । एक सेवारत में शामिल हैं 393 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. के लिए $ 3.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास काली मिर्च, पानी, वोस्टरशायर सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आसान सामन चावडर, आसान सामन चावडर, तथा सामन रो, डिल और आलू के साथ सामन चावडर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
3-क्वार्ट सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
लीक जोड़ें; कुक और 5 से 7 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लीकलीक
3
जमे हुए आलू, मकई और पानी जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
पानीपानी
मकईमकई
4
उबालने के लिए गरम करें । गर्मी को कम करें; सब्जियों के नरम होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए, 5 से 7 मिनट तक ढककर उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
5
छोटे कटोरे में, दूध और आटे को एक साथ चिकना होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
सब्जी मिश्रण में जोड़ें; कुक और मिश्रण फोड़े और गाढ़ा होने तक हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
7
सामन, वोस्टरशायर सॉस, नमक और काली मिर्च में हिलाओ । गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
सामनसामन
8
अजमोद के साथ प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित (स्किम) दूधवसा रहित (स्किम) दूध591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा5झींगा और शिरायुक्तकटा हुआ ताजा अजमोद, अगर वांछितकटा हुआ ताजा अजमोद, अगर वांछित4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए मकईजमे हुए मकई4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए दक्षिणी शैली के हैश-ब्राउन आलू (32-ऑउंस बैग से)जमे हुए दक्षिणी शैली के हैश-ब्राउन आलू (32-ऑउंस बैग से)5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम लीक, कटा हुआमध्यम लीक, कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)4111 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सामन, सूखा, हड्डियों और त्वचा रहित और परतदार कर सकते हैंसामन, सूखा, हड्डियों और त्वचा रहित और परतदार कर सकते हैं1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

सैल्मन को शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ा जा सकता है । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । फोले एस्टेट वाइनरी एसटीए. रीटा हिल्स शारदोन्नय 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 27 डॉलर प्रति बोतल है ।
फोले एस्टेट वाइनरी एसटीए. रीता पहाड़ियों Chardonnay
फोले एस्टेट वाइनरी एसटीए. रीता पहाड़ियों Chardonnay
रैंचो सांता रोजा वाइनयार्ड की कल्पना मूल रूप से मिट्टी, एक्सपोज़र, एलिवेशन, ग्रेड, रूटस्टॉक और क्लोन के आधार पर 59 अद्वितीय ब्लॉकों में अलग-अलग माइक्रो-वाइनयार्ड के रूप में की गई थी । Rancho Santa Rosa का उत्पादन उल्लेखनीय रूप से अमीर और रेशमी वाइन.
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर39
पत्रिका
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