इतालवी पास्ता और बीफ सेंकना

इतालवी पास्ता और बीफ सेंकना
इतालवी पास्ता और बीफ सेंकना सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 342 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 315 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टोमैटो सॉस, मोज़ेरेला चीज़, ग्राउंड बीफ़ और कुछ अन्य चीजें चुनें । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इतालवी पास्ता और बीफ सेंकना, इतालवी पास्ता सेंकना, तथा इतालवी पास्ता सेंकना.

निर्देश

1
ओवन को 350 एफ तक गर्म करें । नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ 8-इंच स्क्वायर (2-क्वार्ट) ग्लास बेकिंग डिश स्प्रे करें । पैकेज पर बताए अनुसार मोस्टाकोली पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
MostaccioliMostaccioli
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लाल शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुईलाल शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
नाली।
3
इस बीच, 12 इंच के नॉनस्टिक स्किलेट में, मध्यम-उच्च गर्मी पर ब्राउन ग्राउंड बीफ़ को अच्छी तरह से पकाया जाने तक, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
नाली। टमाटर सॉस, टमाटर और मशरूम में हिलाओ । एक उबाल लाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
5
गर्मी से निकालें; छिड़काव बेकिंग डिश में डालना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
6
पका हुआ मोस्टासियोली डालें; मिश्रण करने के लिए धीरे से हिलाएं । खाना पकाने के स्प्रे के साथ पन्नी की स्प्रे शीट; बेकिंग डिश पर स्प्रे साइड नीचे रखें और कसकर सील करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पकाया Mostaccioliपकाया Mostaccioli
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
7
350 एफ पर सेंकना । 15 मिनट के लिए । उजागर; पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
8
बेक एक अतिरिक्त 5 से 10 मिनट या पुलाव चुलबुली है और पनीर पिघल रहा है जब तक खुला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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