इतालवी साइड सलाद

इतालवी साइड सलाद
इटैलियन साइड सलाद एक भूमध्यसागरीय हॉर डी'ओव्रे है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। 58 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरत का 2% पूरा करती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 1 ग्राम प्रोटीन , 6 ग्राम वसा और कुल 63 कैलोरी होती है। बहुत सारे लोगों ने यह रेसिपी नहीं बनाई है, और 1 का कहना है कि यह सही है। स्टोर पर जाएं और सलाद ड्रेसिंग, जैतून, अखरोट और कुछ अन्य चीजें लें और इसे आज ही बनाएं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 0% का बहुत खराब (लेकिन फिर भी ठीक करने योग्य) स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको सॉटेड इटैलियन बैंगन साइड डिश , कोल्ड फेनेल और ज़ुचिनी नूडल साइड सलाद , और रंगीन और कुरकुरा अनार और पालक साइड सलाद जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
एक बड़े सलाद कटोरे में सलाद पत्ते और जैतून को मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जमे हुए पाउंड केक, पिघला हुआ, 1/4 से 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआजमे हुए पाउंड केक, पिघला हुआ, 1/4 से 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
2
ड्रेसिंग छिड़कें, कोट करने के लिए टॉस करें।
3
अखरोट छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
4
तुरंत परोसें.
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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