इंद्रधनुष तिल स्लाव के साथ नुस्खा चीनी चिकन बर्गर मोटे तौर पर आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 35 मिनट. के लिए $ 3.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 835 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 53 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यदि आपके पास तिल, राइस वाइन सिरका, घंटी मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक #SundaySupper एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तिल स्लाव के साथ अदरक चिकन बर्गर, कैसे पकाने के लिए: चीनी तिल चिकन, तथा तिल ड्रेसिंग के साथ चीनी चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक मध्यम मिश्रण कटोरे में जिकामा, घंटी मिर्च, बर्फ मटर, चावल शराब सिरका, तिल का तेल, तिल के बीज, सोया सॉस और चीनी मिलाएं, गठबंधन करने के लिए टॉस करें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप प्लम सॉस
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
5 औंस कटे हुए स्कैलियन
चुटकी भर सफ़ेद तिल
मीठी लाल मिर्च के छल्ले
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
Jicama
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
1
एक छोटी कटोरी में मेयोनेज़, श्रीराचा, लाइम जेस्ट और जूस मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल
Sriracha
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेट
1
चिकन, स्कैलियन, सोया सॉस, चीनी, तिल का तेल, लेमनग्रास और लहसुन को मिलाएं, धीरे से मिलाने के लिए मिलाएं । मिश्रण को 6 पैटीज़ में विभाजित करें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमृत जी
चुटकी भर सफ़ेद तिल
साबुत अदरक, कुचला हुआ
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक ग्रिल पैन गरम करें, और वनस्पति तेल के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
3
पैटीज़ को ग्रिल पर रखें और एक बार पलटते हुए, प्रति साइड 6 से 8 मिनट तक पकाएं । खाना पकाने के अंतिम कुछ मिनटों के दौरान, प्रत्येक बर्गर को 1 बड़ा चम्मच होइसिन सॉस के साथ चिपकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
4
इकट्ठा करने के लिए, प्रत्येक बन के नीचे और ऊपर लगभग 1 बड़ा चम्मच श्रीराचा लाइम मेयो फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Sriracha
ढक्कन और छल्लों के साथ 9 निष्फल अर्ध-पिंट कैनिंग जार
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
10 सफेद डिनर रोल
5
पैटीज़ को बन बॉटम्स पर रखें, ऊपर से लगभग 1/3 कप स्लाव डालें, बन टॉप डालें और आनंद लें! ये बर्गर शकरकंद फ्राई या शकरकंद के चिप्स के साथ परोसे जाते हैं ।