ईंट-ग्रील्ड चिकन
ईंट-ग्रील्ड चिकन एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 113 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजवायन, नमक, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । एक चम्मच के साथ 30 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो एक ईंट के नीचे ग्रील्ड चिकन, चिकन एक ईंट के नीचे ग्रील्ड, तथा एक ईंट के नीचे ग्रील्ड साइट्रस चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
यदि मौजूद हो तो मुर्गियों, मुर्गियों या बटेर से गर्दन और गिलेट्स निकालें; एक और उपयोग या त्याग के लिए आरक्षित । खींचो और पक्षियों से वसा के किसी भी गांठ को त्यागें । पोल्ट्री कैंची या रसोई कैंची के साथ, प्रत्येक पक्षी पर रीढ़ की हड्डी के एक तरफ काट लें, दो में पूरी तरह से वापस काट लें; मुर्गियों के लिए, रीढ़ की हड्डी के दूसरी तरफ भी काट लें और रीढ़ की हड्डी को त्याग दें । पक्षियों को अच्छी तरह से रगड़ें और सुखाएं । पक्षियों को खोलें और एक सपाट सतह पर त्वचा की तरफ सेट करें; अपने हाथ से, पक्षियों को समतल करने के लिए दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![कुक्कुट]()
कुक्कुट![बटेर]()
बटेर
कुक्कुट
बटेरउपकरण आप उपयोग करेंगे![रसोई कैंची]()
रसोई कैंची![कुक्कुट कैंची]()
कुक्कुट कैंची
रसोई कैंची
कुक्कुट कैंची2
9-बाय 13-इंच बेकिंग डिश में, नींबू का रस, अजमोद, जैतून का तेल, लहसुन, तुलसी, अजवायन, काली मिर्च, मिर्च के गुच्छे और 1/2 चम्मच नमक मिलाएं । सभी पक्षियों पर मिश्रण रगड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ]()
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ![झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई]()
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई![3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)]()
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)![6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक]()
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक![1/4 कप पोर्क वसा]()
1/4 कप पोर्क वसा![1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड]()
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड![1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)]()
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)![1 लाल प्याज, छोटा पासा]()
1 लाल प्याज, छोटा पासा![नमक, गिलास के किनारे लगाने के लिए]()
नमक, गिलास के किनारे लगाने के लिए![2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना]()
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1/4 कप पोर्क वसा
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
1 लाल प्याज, छोटा पासा
नमक, गिलास के किनारे लगाने के लिए
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्तानाउपकरण आप उपयोग करेंगे![स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण]()
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण4
एक गैस ग्रिल पर मध्यम अंगारों या मध्यम गर्मी के ठोस बिस्तर पर तेल से सना हुआ बारबेक्यू ग्रिल के 12 - बाय 17 इंच के खंड पर पक्षियों, त्वचा की तरफ नीचे और बगल में सेट करें (आप ग्रिल स्तर पर अपना हाथ पकड़ सकते हैं केवल 4 से 5 सेकंड) । पक्षियों पर 12 - बाय 17-इंच रोस्टिंग पैन, राइट साइड अप सेट करें । 4 साफ ईंटों को वितरित करें (5 से 6 एलबी । प्रत्येक) समान रूप से पैन में (नोट्स देखें) ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई]()
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई![सब्जी के टुकड़े]()
सब्जी के टुकड़े
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
सब्जी के टुकड़े5
ग्रिल को ढककर तब तक पकाएं जब तक कि त्वचा अच्छी तरह से ब्राउन न हो जाए (चेक करने के लिए पैन उठाएं), मुर्गियों के लिए लगभग 20 मिनट, मुर्गियों के लिए 18 मिनट और बटेर के लिए 12 से 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए]()
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए![बटेर]()
बटेर
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएबटेरउपकरण आप उपयोग करेंगे![सब्जी के टुकड़े]()
सब्जी के टुकड़े![तला हुआ झींगा, छिला हुआ]()
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
सब्जी के टुकड़े
तला हुआ झींगा, छिला हुआ6
भारित पैन निकालें और, एक विस्तृत रंग के साथ, पक्षियों को पलट दें । ग्रिल को कवर करें और भारित पैन के बिना पकाएं जब तक कि जांघ की हड्डियों पर मांस अब गुलाबी न हो (परीक्षण के लिए कट), मुर्गियों और मुर्गियों के लिए 5 से 10 मिनट लंबा, बटेर के लिए 2 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए![बटेर]()
बटेर
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएबटेरउपकरण आप उपयोग करेंगे![4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल]()
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल![सब्जी के टुकड़े]()
सब्जी के टुकड़े![तला हुआ झींगा, छिला हुआ]()
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेलसब्जी के टुकड़ेतला हुआ झींगा, छिला हुआ
1 पीला फल रोल-अप
नींबू कीलउपकरण
सामग्री
2![मुर्गियां (लगभग 3 एलबी। प्रत्येक), 4 कोर्निश मुर्गियाँ (लगभग 1 3/4 पौंड । प्रत्येक), या 8 बटेर (4 1/2 से 6 ऑउंस । प्रत्येक)]()
मुर्गियां (लगभग 3 एलबी। प्रत्येक), 4 कोर्निश मुर्गियाँ (लगभग 1 3/4 पौंड । प्रत्येक), या 8 बटेर (4 1/2 से 6 ऑउंस । प्रत्येक)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![गर्म मिर्च के गुच्छे]()
गर्म मिर्च के गुच्छे1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![गर्म पानी (100°F)]()
गर्म पानी (100°F)33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![नींबू मिर्च ड्रेसिंग]()
नींबू मिर्च ड्रेसिंग1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![मोटे जमीन काली मिर्च]()
मोटे जमीन काली मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई]()
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई4झींगा और शिरायुक्त![नींबू wedges]()
नींबू wedges33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![जैतून के तेल के बारे में]()
जैतून के तेल के बारे में1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![सूखे अजवायन की पत्ती]()
सूखे अजवायन की पत्ती591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कटा हुआ अजमोद]()
कटा हुआ अजमोद1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![नमक के बारे में]()
नमक के बारे में
मुर्गियां (लगभग 3 एलबी। प्रत्येक), 4 कोर्निश मुर्गियाँ (लगभग 1 3/4 पौंड । प्रत्येक), या 8 बटेर (4 1/2 से 6 ऑउंस । प्रत्येक)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
गर्म मिर्च के गुच्छे1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
गर्म पानी (100°F)33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
नींबू मिर्च ड्रेसिंग1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
मोटे जमीन काली मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई4झींगा और शिरायुक्त
नींबू wedges33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
जैतून के तेल के बारे में1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
सूखे अजवायन की पत्ती591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटा हुआ अजमोद1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
नमक के बारे मेंकठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
2023-2024 के लिए हमारी अंतिम व्यंजन मार्गदर्शिका
नीचे दिए गए स्वादों की खोज करते हुए ऑस्ट्रेलियाई व्यंजन
असाडो से एम्पानाडस फूड कल्चर अर्जेंटीना तक
ग्रीस की गायरोस और फेटा खाद्य संस्कृति से परे
बीन से लेकर कप तक अपनी खुद की स्वादिष्ट कॉफ़ी तैयार करना
टैंजियर से माराकेच मोरक्को के पाक हॉटस्पॉट तक
इंजेरा से लेकर इथियोपिया की किटफो पाक परंपराएं
सर्दियों की आरामदायक रात के लिए 10 आसान और स्वादिष्ट सूप रेसिपी
तापस से पेएला तक प्रामाणिक स्पेनिश व्यंजन
स्पेन से आपकी मेज पर घर का बना तापस
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
