एक-पैन इतालवी पास्ता सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 40 परोसता है और प्रति सेवारत 30 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 89 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, टमाटर का पेस्ट, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो इतालवी अनुभवी पैन भुना हुआ लहसुन ब्रसेल्स स्प्राउट्स, आसान एक पैन मीटबॉल पास्ता, तथा पास्ता ई फागियोली (इतालवी पास्ता और बीन सूप) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
बड़े कड़ाही में लहसुन के साथ भूरा मांस; नाली । स्किलेट पर लौटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन
मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
2
टमाटर, शोरबा और पानी जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । उबालने के लिए लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर
शोरबा
पानी
3
पास्ता और तोरी जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । कवर; मध्यम-कम गर्मी 15 मिनट पर उबाल । या जब तक पास्ता निविदा नहीं है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी
पास्ता
4
मिश्रित होने तक टमाटर का पेस्ट और इतालवी मसाला में हिलाओ; पनीर के साथ शीर्ष ।
इतालवी वास्तव में चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो के साथ अच्छी तरह से काम करता है । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ सांता मार्गेरिटा चियांटी क्लासिको रिसर्वा एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 27 डॉलर प्रति बोतल है ।