एक प्रकार का पनीर पकौड़ी Arugula

एक प्रकार का पनीर पकौड़ी Arugula
परमेसन अरुगुला पकौड़ी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 257 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, मोज़ेरेला, डे-ओल्ड और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चिकन और परमेसन हर्ब पकौड़ी, परमेसन पकौड़ी के साथ सब्जी का सूप, तथा परमेसन पकौड़ी के साथ बीफ शिन स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में तेल गरम करें । जब यह झिलमिलाता है, तो प्याज और लहसुन डालें और नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च डालें । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि प्याज नरम और सुनहरा न हो, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
2
टमाटर और चीनी डालें, उबाल आने दें, और बार-बार हिलाते हुए, थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएँ । स्वाद, मसाला समायोजित करें, यदि आवश्यक हो, और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
3
पकौड़ी के लिए: उच्च गर्मी पर उबालने के लिए भारी नमकीन पानी का एक मध्यम बर्तन लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
4
अरुगुला और ब्लांच जोड़ें, लगभग 30 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
5
एक स्लेटेड चम्मच के साथ अरुगुला निकालें, नाली, और जितना संभव हो उतना नमी निचोड़ें । बारीक काट कर अलग रख दें । बर्तन को स्टोव पर लौटाएं, और कम गर्मी पर उबाल लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
6
एक बड़े कटोरे में दूध और अंडे मिलाएं और अच्छी तरह मिलाने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
7
ब्रेड डालें और भीगने तक मिलाएँ । कटा हुआ अरुगुला में हिलाओ और अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
8
मोज़ेरेला को छोड़कर शेष सामग्री जोड़ें, और समान रूप से संयुक्त होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआइतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआ
9
ब्रायलर को प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच + 1 चम्मच चावल का सिरका (मसालेदार नहीं)2 बड़े चम्मच + 1 चम्मच चावल का सिरका (मसालेदार नहीं)
10
आटे को बड़े चम्मच के आकार के पकौड़े का आकार दें (आपके पास लगभग 30 होना चाहिए) । उबलते पानी में लगभग 10 पकौड़ी गिराएं और तब तक पकाएं जब तक कि वे सतह पर न तैरें और लगभग 5 मिनट तक पक जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
11
एक कोलंडर के लिए एक स्लेटेड चम्मच के साथ निकालें और शेष पकौड़ी आटा के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
12
एक बार जब सभी पकौड़ी पक जाएं, तो एक ओवन-सुरक्षित सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें, ऊपर से टमाटर सॉस चम्मच करें और मोज़ेरेला के साथ कवर करें । पनीर को चुलबुली और हल्का ब्राउन होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
इतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआइतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआ
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
13
तुरंत परोसें।

सामग्री

227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबच्चे arugulaबच्चे arugula794जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसdiced टमाटर के रस के साथdiced टमाटर के रस के साथ2largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलहसुन लौंग, पतले कटा हुआलहसुन लौंग, पतले कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेदानेदार चीनी, वैकल्पिकदानेदार चीनी, वैकल्पिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन जायफलताजा जमीन जायफल11टीएसपी सूखा अजवायनअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन6झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मोत्ज़ारेलाकटा हुआ मोत्ज़ारेला1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकीमा बनाया हुआ सफेद प्याजकीमा बनाया हुआ सफेद प्याज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप साबुत दूध या क्रीम1 कप साबुत दूध या क्रीम113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसदिन पुरानी क्रस्टलेस फ्रेंच या सफेद ब्रेड, बारीक कटी हुईदिन पुरानी क्रस्टलेस फ्रेंच या सफेद ब्रेड, बारीक कटी हुई
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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