एक पेस्टो सॉस के साथ सामन पट्टिका सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 508 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.2 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन स्टॉक, व्हिपिंग क्रीम, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेस्टो और पिस्ता के साथ सामन पट्टिका, पेस्टो पास्ता के साथ भुना हुआ नींबू सामन पट्टिका, तथा सैल्मन फ़िललेट्स के ऊपर ऑरेंज बेसिल सॉस.