एक फ्लैश में फ्रेंच: मीठे मटर पिस्टो और चेवरे के साथ पास्ता

एक फ्लैश में फ्रेंच: मीठे मटर पिस्टो और चेवरे के साथ पास्ता
नुस्खा एक फ्लैश में फ्रेंच: मीठे मटर पिस्टौ और चेवरे के साथ पास्ता आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 10 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 30 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 796 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.42 खर्च करता है । सीरियस ईट्स की इस रेसिपी के 182 प्रशंसक हैं । पाइन नट्स, कोषेर नमक, मोटे पेकोरिनो रोमानो चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो एक फ्लैश में फ्रेंच: पिस्टौ के साथ एलुमेट्स, एक फ्लैश में फ्रेंच: तारगोन पिस्टौ के साथ तिलापिया, तथा एक फ्लैश में फ्रेंच: तोरी फूल पिस्टौ के साथ टैगलीटेल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उबालने के लिए पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ, और पानी को नमक करें । पास्ता को उबलते पानी में अल डेंटे तक पकाएं । रिजर्व 1/4 कप पास्ता पानी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिकअतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिक
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
2
इस बीच, पूरी तरह से समाप्त होने तक खाद्य प्रोसेसर में लहसुन, तुलसी और पाइन नट्स को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
1 बोतल (11-1/2 औंस) मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित1 बोतल (11-1/2 औंस) मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
3
जैतून का तेल और पेकोरिनो जोड़ें, और गठबंधन करने के लिए विशेषज्ञ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
PecorinoPecorino
4
नमक और काली मिर्च के साथ मटर, और मौसम जोड़ें। पूरी तरह से चिकनी होने तक प्यूरी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
5
मटर पिस्टो को एक बड़े कटोरे में डालें । कटोरे में गर्म फ्यूसिली को उठाने और टॉस करने के लिए मकड़ी का उपयोग करें । सॉस को ढीला करने के लिए आपको संभवतः 2 से 4 बड़े चम्मच पास्ता पानी मिलाना होगा । जब पास्ता को सॉस में अच्छी तरह से फेंक दिया जाता है, तो बकरी पनीर में उखड़ जाती है, और इसे गर्म करने के लिए पर्याप्त टॉस करती है, लेकिन आप अभी भी पनीर की जेब देखना चाहते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
अतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिकअतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिक
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर94
पत्रिका
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