एनचिलाडा पुलाव
एनचिलाडा पुलाव एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $2.02 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 782 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा. डीप साउथ डिश की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मिर्च, मशरूम सूप की क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 55 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो एनचिलाडा पुलाव, एनचिलाडा पुलाव, तथा एनचिलाडा पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![ताजा स्क्रैपल]()
ताजा स्क्रैपल2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।![कटा हुआ पीला प्याज (वैकल्पिक)]()
कटा हुआ पीला प्याज (वैकल्पिक)2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।![मशरूम सूप की क्रीम]()
मशरूम सूप की क्रीम2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।![enchilada सॉस]()
enchilada सॉस12 चम्मच लहसुन पाउडर![नींबू मिर्च ड्रेसिंग]()
नींबू मिर्च ड्रेसिंग1981 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।![कटी हुई हरी मिर्च]()
कटी हुई हरी मिर्च4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।![1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर]()
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कटा हुआ चेडर पनीर]()
कटा हुआ चेडर पनीर2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ![मोटे तौर पर कुचल टॉर्टिला चिप्स, स्वाद या बिना स्वाद के]()
मोटे तौर पर कुचल टॉर्टिला चिप्स, स्वाद या बिना स्वाद के2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कटा हुआ मीठा या पीला प्याज]()
कटा हुआ मीठा या पीला प्याज
ताजा स्क्रैपल2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।
कटा हुआ पीला प्याज (वैकल्पिक)2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।
मशरूम सूप की क्रीम2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।
enchilada सॉस12 चम्मच लहसुन पाउडर
नींबू मिर्च ड्रेसिंग1981 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।
कटी हुई हरी मिर्च4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटा हुआ चेडर पनीर2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ
मोटे तौर पर कुचल टॉर्टिला चिप्स, स्वाद या बिना स्वाद के2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मीठा या पीला प्याजअनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब
मैक्सिकन के लिए पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े बेहतरीन विकल्प हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । आप विंडरसर रूसी नदी पिनोट नोयर की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 60 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
WindRacer रूसी नदी Pinot Noir
ससफ्रास, मोचा और काले नद्यपान की सुंदर सुगंध रूसी नदी घाटी के अद्वितीय, बोल्ड व्यक्तित्व को प्रदर्शित करती है । ब्रंबली फल, मीठे ओक और सफेद मिर्च के विशिष्ट स्वाद भोजन के अनुकूल अम्लता के साथ एक व्यापक, संतुलित शराब की ओर ले जाते हैं । रूसी नदी के गर्म, धूप वाले दिन और ठंडी धूमिल रातें पिनोट नोयर के लिए इष्टतम हैं – वाइन में बहुत अधिक बनावट और वजन होता है, बिना ओवरडोन या अपनी प्राकृतिक अम्लता को खोए । क्लासिक गहरी, गहरी सुगंध और स्वाद रूसी नदी इस शराब में चमक के लिए जानी जाती है ।कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर12
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