एवोकैडो और ब्लैक चिली ऑयल के साथ फ्राइड स्क्वीड पो ' बॉय

एवोकैडो और ब्लैक चिली ऑयल के साथ फ्राइड स्क्वीड पो ' बॉय
एवोकैडो और काले चिली तेल के साथ फ्राइड स्क्वीड पो' बॉय सिर्फ एक क्रियोल नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 55 ग्राम वसा, और कुल का 913 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.57 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके पास एंको चिल्स, स्क्विड, चूने का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सफेद शराब सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली केक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्लैक बीन सॉस रेसिपी के साथ स्टिर-फ्राइड स्क्वीड, एवोकैडो और स्प्राउट्स के साथ चिली-और-जैतून-तेल-तला हुआ अंडा, तथा एवोकैडो और स्प्राउट्स के साथ चिली-और-जैतून-तेल-तला हुआ अंडा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ब्लैक चिली ऑयल के लिए: यदि गैस स्टोव का उपयोग कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि एक पंखा चालू है और बर्नर के ऊपर एक ओवन या कूलिंग रैक सेट करें । बर्नर को ऊंचा करें, और रैक पर बवासीर सेट करें । चिमटे की एक जोड़ी के साथ समय-समय पर उन्हें पलटते हुए, आंच पर चील को चार करें । वे तब किए जाते हैं जब वे कश लगाते हैं और काले हो जाते हैं । ठंडा होने के लिए अलग रख दें । यदि एक इलेक्ट्रिक स्टोव का उपयोग कर रहे हैं, तो उच्च गर्मी पर एक बड़ा कच्चा लोहा कड़ाही रखें, बवासीर डालें, और तब तक पकाएं जब तक कि वे फूल न जाएं और काला न हो जाएं । ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च का तेलमिर्च का तेल
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
2
जब बवासीर शांत हो जाए, तो उपजी और बीज हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
3
अंगूर के बीज के तेल, सफेद शराब सिरका, चीनी, लहसुन, नमक और चूने के रस के साथ एक ब्लेंडर या खाद्य प्रोसेसर में मिर्च जोड़ें । चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1
स्क्वीड बॉडी को 1/4-इंच के राउंड में काटें, और टेंटेकल्स को 1-इंच के टुकड़ों में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
2
एक कटोरे में स्क्वीड को एक नींबू के रस और एक चुटकी नमक के साथ मिलाएं । एक दूसरे कटोरे में लगभग एक कप आटा टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
एक भारी तले वाले सॉस पैन या डच ओवन में, पक्षों को लगभग दो इंच ऊपर आने के लिए पर्याप्त तेल डालें । गर्मी को मध्यम-उच्च में बदल दें । मापने के लिए एक तेल थर्मामीटर का उपयोग करके, तेल को लगभग 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
4
जब तेल तैयार हो जाता है, तो आटे के साथ बड़े कटोरे में स्क्वीड जोड़ें, और टॉस करें जब तक कि प्रत्येक टुकड़ा समान रूप से लेपित न हो जाए । किसी भी अतिरिक्त को हिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5
तेल में उतना ही स्क्वीड मिलाएं जितना एक परत में फिट होगा । सुनहरा भूरा होने तक, दो से तीन मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
पतला-पतला-
6
पके हुए टुकड़ों को स्लेटेड चम्मच से निकालें और कागज़ के तौलिये पर निकाल लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
7
कुछ नमक के साथ छिड़के । प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक कि सभी स्क्वीड पक न जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
8
प्रत्येक रोल के निचले आधे हिस्से पर, कटा हुआ एवोकैडो की एक परत रखें । तले हुए स्क्वीड को चार रोल्स के बीच बांट लें । प्रत्येक के ऊपर लगभग एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच ब्लैक चिली ऑयल डालें । और प्रत्येक के लिए रोल के शीर्ष हिस्सों और सेवा करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
मिर्च का तेलमिर्च का तेल
1 सूखी आर्बोल मिर्च1 सूखी आर्बोल मिर्च
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल

सामग्री

2सूखे ancho चाइल्ससूखे ancho चाइल्स1पका हुआ एवोकैडो, आधा, खड़ा, छिलका और कटा हुआपका हुआ एवोकैडो, आधा, खड़ा, छिलका और कटा हुआ8सूखे chipotle मिर्चसूखे chipotle मिर्च4थोड़ी सी कटी हुई तोरीसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1कसा हुआ परमेसन चीज़नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोgrapeseed तेलgrapeseed तेल1रस चूनारस चूना4थोड़ी सी कटी हुई तोरीरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक3नींबूनींबू454हैबेनेरो मिर्चविद्रूप (दोनों शरीर और जाल), साफविद्रूप (दोनों शरीर और जाल), साफ4नरम रोल, आधे में विभाजितनरम रोल, आधे में विभाजित2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीफ्राइंग के लिए वनस्पति तेलफ्राइंग के लिए वनस्पति तेल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका

अनुशंसित शराब: Albarino, गुलाब शराब, सॉविनन ब्लैंक

काजुन के लिए अल्बारिनो, रोज़ वाइन और सॉविनन ब्लैंक मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कम-टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे । आप पाको और लोला उत्सव अल्बारिनो की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Paco और लोला उत्सव Albarino
Paco और लोला उत्सव Albarino
सीमित संस्करण गर्व इंद्रधनुष बोतल! सफेद फल, खट्टे फल और पत्थर के फलों के साथ जड़ी-बूटियों और बाल्समिक संकेतों के साथ काफी तीव्र सुगंधित अभिव्यक्ति । अच्छी संरचना के साथ ताजा और नाक पर पाए जाने वाले समान फल वर्ण । थोड़ा बाल्समिक खत्म।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर56
पत्रिका
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