एस्काबेचे कासा डेल सोल (मसालेदार सब्जियां)

एस्काबेचे कासा डेल सोल (मसालेदार सब्जियां)
एस्काबेचे कासा डेल सोल (मसालेदार सब्जियां) सिर्फ साइड डिश हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 99 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 94 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए थाइम, साइडर विनेगर, फूलगोभी के फूल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एस्कैबेचे (मसालेदार सब्जियां), एस्काबेचे (मसालेदार सब्जियों के साथ मछली), तथा कैसे पकाने के लिए: फिलिपिनो एस्कैबेचे (मसालेदार सब्जियों के साथ मछली).

निर्देश

1
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
चीज़क्लोथ की ट्रिपल परत पर पेपरकॉर्न, थाइम, मार्जोरम, अजवायन और तेज पत्ते रखें । चीज़क्लोथ के किनारों को एक साथ इकट्ठा करें, और सुरक्षित रूप से टाई करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छाताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मरजोरममरजोरम
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त पानीअतिरिक्त पानी
3
लहसुन के सिर से सफेद पपीते की त्वचा निकालें (लौंग को छीलें या अलग न करें); लहसुन के ऊपर से लगभग 1/4 इंच ट्रिम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
4
एक डच ओवन में लहसुन, गाजर, तेल और प्याज मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
5
सेंकना, खुला, 400 पर 30 मिनट के लिए । सब्जियां हिलाओ; प्याज मिश्रण में मसाला बैग जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
6
अतिरिक्त 25 मिनट या सब्जियों के नरम होने तक बेक करें । लहसुन लौंग छीलें; एक बड़े कटोरे में लहसुन, सब्जियां और मसाला बैग रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
7
एक कटोरे के ऊपर जलेपोस निकालें, तरल को आरक्षित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
8
मध्यम-उच्च गर्मी पर डच ओवन रखें; आरक्षित जलेपियो रस और सिरका में हलचल, भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए पैन को स्क्रैप करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
9
पानी डालें, और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
10
फूलगोभी और जीका जोड़ें; कवर करें, गर्मी कम करें, और 5 मिनट के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
JicamaJicama
11
गर्मी से निकालें; सब्जी मिश्रण में फूलगोभी मिश्रण, जलेपोस और तोरी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
12
कमरे के तापमान पर 2 घंटे खड़े रहें, हर 30 मिनट में सरगर्मी करें । मसाला बैग त्यागें; रेफ्रिजरेटर में कवर और स्टोर करें ।
13
नोट: सब्जी मिश्रण को रेफ्रिजरेटर में 2 सप्ताह तक संग्रहीत किया जा सकता है; कमरे के तापमान पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ

सामग्री

4सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकाली मिर्चकाली मिर्च454हैबेनेरो मिर्च1/2 कप (1/2-इंच-मोटी) तिरछे कटा हुआ गाजर (लगभग1/2 कप (1/2-इंच-मोटी) तिरछे कटा हुआ गाजर (लगभग9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोओमेगा 3 दूध या डिब्बाबंद दूधओमेगा 3 दूध या डिब्बाबंद दूध1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)12 चम्मच लहसुन पाउडरसूखे मरजोरमसूखे मरजोरम12 चम्मच लहसुन पाउडर1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1साबुत लहसुन का सिरसाबुत लहसुन का सिर340हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ मसालेदार जलेपीनो मिर्च, अप्रशिक्षितकटा हुआ मसालेदार जलेपीनो मिर्च, अप्रशिक्षित7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे हुए छिलके वाले जीका, त्रिकोण में कटे हुएपतले कटे हुए छिलके वाले जीका, त्रिकोण में कटे हुए21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, प्रत्येक 12 वेजेज में कटा हुआप्याज, प्रत्येक 12 वेजेज में कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ(1/4 इंच मोटी) तिरछे कटा हुआ तोरी(1/4 इंच मोटी) तिरछे कटा हुआ तोरी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर77
पत्रिका
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9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
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