ओवन-बेक्ड पेनकेक्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ओवन-बेक्ड पेनकेक्स आज़माएं । यह नुस्खा 25 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 19 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 94 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में चेडर चीज़, अंडे, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो ओवन-बेक्ड आलू पेनकेक्स, ओवन-बेक्ड डच सेब पेनकेक्स, तथा त्रि-बेरी ओवन पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 एफ पर प्रीहीट करें।
बेकिंग मिक्स, अंडे, दूध और सिरप मिलाएं । पनीर के आधे हिस्से में हिलाओ ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव 13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में डालो ।
15 मिनट सेंकना। बेकन बिट्स और शेष पनीर के साथ शीर्ष ।
एक अतिरिक्त 5 मिनट सेंकना। या जब तक पैनकेक के माध्यम से पकाया जाता है और पनीर पिघल जाता है ।
परोसने के लिए 8 वर्गों में काटें ।