ओवन बीफ स्टू

ओवन बीफ स्टू
नुस्खा ओवन बीफ स्टू बनाया जा सकता है लगभग 2 घंटे और 45 मिनट में. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 282 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, और 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है । के लिए $ 1.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने इस नुस्खा को नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, क्विक-कुकिंग टैपिओका, चीनी और कुछ अन्य चीजें लें । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है शानदार चम्मच स्कोर 82%. इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया ओवन बीफ स्टू, ओवन बीफ स्टू, और ओवन बीफ स्टू.

निर्देश

1
एक डच ओवन में, बीफ़, आलू, प्याज, अजवाइन और गाजर को मिलाएं; एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
2
एक बड़े कटोरे में टमाटर का रस, शेरी या पानी, टैपिओका, चीनी, नमक, तुलसी और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ
टैपिओकाटैपिओका
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
15 मिनट तक खड़े रहने दें ।
4
गोमांस मिश्रण पर डालो। ढककर 325 डिग्री पर 2 से 2-1/2 घंटे के लिए या मांस के लगभग नरम होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
5
बीन्स जोड़ें; 30 मिनट तक या बीन्स और मांस के नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए

सामग्री

907हैबेनेरो मिर्चबीफ टॉप राउंड रोस्ट, 1-1/2 इंच के क्यूब्स में काटेंबीफ टॉप राउंड रोस्ट, 1-1/2 इंच के क्यूब्स में काटें41 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, 1 इंच के स्लाइस में काटेंगाजर, 1 इंच के स्लाइस में काटें3(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)अजवाइन की पसलियां, 1 इंच के टुकड़ों में कटी हुईअजवाइन की पसलियां, 1 इंच के टुकड़ों में कटी हुई1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)गर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी शेरी या पानीसूखी शेरी या पानी4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजी हरी बीन्स, 1 इंच के टुकड़ों में कटी हुईताजी हरी बीन्स, 1 इंच के टुकड़ों में कटी हुई21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, आठवें में कटौतीप्याज, आठवें में कटौती0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परआलू, छीलकर 1/2 इंच के क्यूब्स में काट लेंआलू, छीलकर 1/2 इंच के क्यूब्स में काट लें791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्विक-कुकिंग टैपिओकाक्विक-कुकिंग टैपिओका1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1कसा हुआ परमेसन चीज़1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ312हैबेनेरो मिर्चटमाटर का रस कर सकते हैंटमाटर का रस कर सकते हैं

अनुशंसित शराब: शिराज, Cabernet सॉविनन, Malbec

शिराज, कैबरनेट सॉविनन और मालबेक बीफ स्टू के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये फुल-बॉडी रेड वाइन हार्दिक बीफ स्टू के लिए एकदम सही संगत हैं । आप विनो डी इज़ागुइरे सिराह की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 9 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
विनो डी इज़ागुइरे सिराह
विनो डी इज़ागुइरे सिराह
तीव्र रूबी लाल। सुगंधित प्रोफ़ाइल में तंबाकू और वेनिला के संकेत के साथ स्ट्रॉबेरी मुरब्बा के जटिल नोट हैं । तालू पर, एक स्वीकार्य मध्यम-शरीर शराब है । प्रमाणित स्थायी और प्रमाणित शाकाहारी।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर65
पत्रिका
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