ककड़ी और दही की सूई की चटनी
खीरे और दही की डिपिंग सॉस आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $1.08 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 154 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. 3 लहसुन लौंग, नमक, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण यह सब इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार ककड़ी सूई सॉस, त्ज़त्ज़िकी ककड़ी सूई सॉस, तथा मसालेदार ककड़ी सूई सॉस.
निर्देश
एक पेपर कॉफी फिल्टर या पेपर टॉवल के साथ एक मेष छलनी को लाइन करें । फिल्टर में चम्मच दही, और एक कटोरे के ऊपर छलनी रखें । प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें, और 4 घंटे ठंडा करें ।
एक कटोरे में चम्मच दही, तनावपूर्ण तरल को त्यागना ।
सूखे खीरे और अगले 7 अवयवों में हिलाओ । परोसने के लिए तैयार होने तक दही के मिश्रण को ढककर ठंडा करें ।
पीटा चिप्स और ताजी सब्जियों के साथ परोसें ।
नोट: सॉस को टमाटर या रोस्ट बीफ सैंडविच के लिए स्प्रेड के रूप में भी परोसा जा सकता है ।