कटा हुआ रेडिकियो के साथ साइट्रस स्पेगेटी

कटा हुआ रेडिकियो के साथ साइट्रस स्पेगेटी
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कटा हुआ रेडिकियो के साथ साइट्रस स्पेगेटी को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 652 कैलोरी. यह शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.03 प्रति सेवारत. पुदीने की पत्तियों का मिश्रण, संतरे का रस, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पार्मिगियानो-रेजिगो के साथ कटा हुआ रेडिकियो, बरेटा के साथ रेडिकियो और साइट्रस सलाद, तथा जैतून और रेडिकियो के साथ साइट्रस सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमक्खन, छोटे टुकड़ों में कटौतीमक्खन, छोटे टुकड़ों में कटौती2गाजर, कसा हुआगाजर, कसा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल (ईवो)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल (ईवो)1मुट्ठी भरफ्लैट पत्ती अजमोद का एक, बारीक कटा हुआफ्लैट पत्ती अजमोद का एक, बारीक कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा थाइम (4-5 उपजी), कटा हुआताजा थाइम (4-5 उपजी), कटा हुआ2बड़ी लौंगलहसुन, कसा हुआ या बारीक कटा हुआलहसुन, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1नींबू का रस और रसनींबू का रस और रस1संतरे का रस और रससंतरे का रस और रस1मुट्ठी भरताजा पुदीने की पत्तियों का एक, बारीक कटा हुआताजा पुदीने की पत्तियों का एक, बारीक कटा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकाली मिर्चकाली मिर्च1छोटा सिररेडिकियो, कोरेड और कटा हुआरेडिकियो, कोरेड और कटा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमकनमक2shallots, बारीकी कटा हुआshallots, बारीकी कटा हुआ454हैबेनेरो मिर्चताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिएताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए1( बैंगन)तोरी, माचिस की तीलियों में कटा हुआ या कसा हुआतोरी, माचिस की तीलियों में कटा हुआ या कसा हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार29 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर44
पत्रिका
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