कटा हुआ सूअर का मांस के साथ धमाकेदार समुद्री बास
कटा हुआ सूअर का मांस के साथ धमाकेदार समुद्री बास सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.13 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 336 कैलोरी, 47 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अदरक, स्कैलियन, समुद्री बास और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मूंगफली के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन मूंगफली टॉफी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो धमाकेदार धारीदार बास, उबले हुए एशियाई समुद्र बास बैग में, तथा धमाकेदार समुद्री बास या लाल स्नैपर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सुनिश्चित करें कि मछुआरे ने मछली से सभी तराजू, गलफड़े, विसरा और झिल्ली को हटा दिया है । मछली को अंदर और बाहर अच्छी तरह से रगड़ें, फिर अच्छी तरह से सुखाएं ।
स्टीमप्रूफ डिश में रखें ।
मैरिनेड बनाने के लिए, एक छोटी कटोरी में, सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं ।
मछली के अंदर और बाहर समान रूप से अचार छिड़कें ।
एक और छोटे कटोरे में, सूअर का मांस, तिल का तेल, सोया सॉस और चीनी मिलाएं ।
मछली के ऊपर मिश्रण छिड़कें, और 10 मिनट तक आराम करें ।
एक केक रैक का उपयोग करके भाप के लिए एक कड़ाही तैयार करें (एक कड़ाही में उबलते पानी के ऊपर एक केक रैक रखें), डिश को रैक पर मछली के साथ रखें, कवर करें, और 12 से 15 मिनट के लिए भाप लें, या जब तक एक चॉपस्टिक आसानी से मछली के मांस में स्लाइड न हो जाए ।
मछली के ऊपर प्याज का तेल डालें और स्कैलियन के साथ छिड़के ।
कड़ाही से पकवान निकालें, और मछली को उसके खाना पकाने के पकवान में परोसें ।
यदि मछली को भाप के रूप में पकड़ने के लिए धातु के बर्तन का उपयोग किया जाता है, तो स्टीमिंग का समय आधे से कम हो जाएगा ।
एलीन यिन-फी लो द्वारा चीनी खाना पकाने की कला में महारत हासिल करने से । एलीन यिन-फी लो द्वारा पाठ कॉपीराइट 2009; सूसी कुशनर द्वारा 2009 में कॉपीराइट तस्वीरें । क्रॉनिकल बुक्स एलएलसी द्वारा प्रकाशित ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
मेनू पर सीबास? पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ पेयर करने की कोशिश करें । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा गिफ्ट । इसमें 4.8 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 15 डॉलर है ।
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GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
जिफ्ट पिनोट ग्रिगियो जीवंत नाशपाती और उष्णकटिबंधीय फलों के साथ फट जाता है, कुरकुरा अम्लता और एक सुरुचिपूर्ण ढंग से परिष्कृत ताजगी से संतुलित होता है । की विशेषता पके पत्थर फल और खट्टे aromas, इस शराब showcases तरबूज, nectarine और मेयेर नींबू जायके है कि खत्म करने के साथ प्रकाश और ताज़ा.