कद्दू बीज क्रीम सॉस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कद्दू के बीज क्रीम सॉस को आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 58 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 186 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास चिली मिर्च, प्याज, भारी व्हिपिंग क्रीम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो टेनेसी रम हार्ड सॉस और कद्दू बीज भंगुर के साथ उबले हुए कद्दू पुडिंग, कद्दू के बीज की चटनी में चिकन, तथा कद्दू के बीज की चटनी के साथ चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कद्दू के बीज, प्याज, ब्रेड और लहसुन को तेल में पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि ब्रेड गोल्डन ब्राउन न हो जाए । मिर्च में हिलाओ।
स्टील ब्लेड से सज्जित खाद्य प्रोसेसर कटोरे में मिश्रण रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
एक छोटे सॉस पैन में प्यूरी रखें । शोरबा, व्हिपिंग क्रीम और नमक में हिलाओ ।
कम गर्मी के माध्यम से गर्मी ।
कद्दू रैवियोली के साथ परोसें ।