काजुन काली मछली

नुस्खा काजुन काली मछली तैयार है लगभग 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक क्रियोल भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 1.87 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 118 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए फाइल पाउडर, प्याज पाउडर, लाल मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । से यह नुस्खा Food.com 15 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं काला मसाला मिश्रण और काला मछली, काजुन ने तिलपिया को काला कर दिया, तथा काजुन काला सामन.