केजुन चिकन स्ट्रिप्स
केजुन चिकन स्ट्रिप्स शायद वही मुख्य व्यंजन हो जिसकी आपको तलाश है। $1.13 प्रति सर्विंग की कीमत पर, यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक ज़रूरतों का 13% पूरा करती है । इस रेसिपी से 6 सर्विंग्स बनती हैं जिनमें प्रत्येक में 172 कैलोरी , 24 ग्राम प्रोटीन और 7 ग्राम वसा होती है । टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी में मक्खन, पेपरिका, चिकन ब्रेस्ट और लहसुन नमक की ज़रूरत होती है। क्रियोल खाने के शौकीनों के लिए यह एक किफ़ायती रेसिपी है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। तैयार होने से लेकर परोसने तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट लगते हैं। 48% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन लाजवाब है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई , उन्हें स्वीट एंड स्टिकी चिकन स्ट्रिप्स , एयर फ्रायर चिकन स्ट्रिप्स और बोनलेस बफ़ेलो स्ट्रिप्स भी पसंद आए।
निर्देश
एक बड़े पुनः सील करने योग्य प्लास्टिक बैग में पहले छह अवयवों को मिलाएं।
आधा-आधा चिकन डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। एक बड़े कड़ाही में, चिकन को मक्खन में 8-10 मिनट तक या रस निकलने तक पकाएँ।
यदि चाहें तो अजमोद और मिर्च से सजाएं।