केजुन चिकन स्ट्रिप्स

केजुन चिकन स्ट्रिप्स
केजुन चिकन स्ट्रिप्स शायद वही मुख्य व्यंजन हो जिसकी आपको तलाश है। $1.13 प्रति सर्विंग की कीमत पर, यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक ज़रूरतों का 13% पूरा करती है । इस रेसिपी से 6 सर्विंग्स बनती हैं जिनमें प्रत्येक में 172 कैलोरी , 24 ग्राम प्रोटीन और 7 ग्राम वसा होती है । टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी में मक्खन, पेपरिका, चिकन ब्रेस्ट और लहसुन नमक की ज़रूरत होती है। क्रियोल खाने के शौकीनों के लिए यह एक किफ़ायती रेसिपी है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। तैयार होने से लेकर परोसने तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट लगते हैं। 48% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन लाजवाब है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई , उन्हें स्वीट एंड स्टिकी चिकन स्ट्रिप्स , एयर फ्रायर चिकन स्ट्रिप्स और बोनलेस बफ़ेलो स्ट्रिप्स भी पसंद आए।

निर्देश

1
एक बड़े पुनः सील करने योग्य प्लास्टिक बैग में पहले छह अवयवों को मिलाएं।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2-इंच की पट्टियों में काटें1/2-इंच की पट्टियों में काटें
2
आधा-आधा चिकन डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। एक बड़े कड़ाही में, चिकन को मक्खन में 8-10 मिनट तक या रस निकलने तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® नींबू का रसगोया® नींबू का रस
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
यदि चाहें तो अजमोद और मिर्च से सजाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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