किटेनकल का ग्राउंड बीफ-मशरूम पास्ता पुलाव

किटेनकल का ग्राउंड बीफ-मशरूम पास्ता पुलाव
किटनकल का ग्राउंड बीफ-मशरूम पास्ता पुलाव सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 460 कैलोरी. के लिए $ 2.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पास्ता, लहसुन, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो किटेनकल की बेक्ड बीन्स और ग्राउंड बीफ पुलाव, किटेनकल का मेक्सि ग्राउंड बीफ और चावल, तथा ग्राउंड बीफ और पास्ता पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

567जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ मशरूम, सूखाकटा हुआ मशरूम, सूखा22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा कीमा बनाया हुआ लहसुनताजा कीमा बनाया हुआ लहसुन454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसग्राउंड बीफ (या 1/2 पाउंड प्रत्येक ग्राउंड बीफ और थोक इतालवी सॉसेज का उपयोग करें)ग्राउंड बीफ (या 1/2 पाउंड प्रत्येक ग्राउंड बीफ और थोक इतालवी सॉसेज का उपयोग करें)8झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्च (स्वाद के लिए)ताजा जमीन काली मिर्च (स्वाद के लिए)1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससूखा पास्ता (या 500 ग्राम पैकेज का आधा उपयोग करें, पेनी या ज़ीटी पास्ता का उपयोग करें)सूखा पास्ता (या 500 ग्राम पैकेज का आधा उपयोग करें, पेनी या ज़ीटी पास्ता का उपयोग करें)1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआतैयार पास्ता सॉसतैयार पास्ता सॉस1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे (या स्वाद के लिए समायोजित)कुचल लाल मिर्च के गुच्छे (या स्वाद के लिए समायोजित)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नमक (या स्वाद के लिए)नमक (या स्वाद के लिए)7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर, विभाजितकटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपानी (वैकल्पिक)पानी (वैकल्पिक)
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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