कैंडिड बटरनट स्क्वैश के साथ चावल का हलवा

कैंडिड बटरनट स्क्वैश के साथ चावल का हलवा
यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 75 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 365 कैलोरी. इस रेसिपी से 4 लोग प्रभावित हुए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आपके पास आर्बोरियो, भारी क्रीम, लेमन जेस्ट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कैंडिड बटरनट स्क्वैश, केवल कैंडिड भुना हुआ बटरनट स्क्वैश, तथा बटरनट स्क्वैश और कैंडिड पेकान के साथ चिकन स्तन.

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआर्बोरियो या अन्य छोटे अनाज वाले सफेद चावलआर्बोरियो या अन्य छोटे अनाज वाले सफेद चावल10झींगा और शिरायुक्तकैंडिड बटरनट स्क्वैशकैंडिड बटरनट स्क्वैश1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमोटे नमकमोटे नमक4largesअंडे की जर्दी, हल्के से पीटाअंडे की जर्दी, हल्के से पीटा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जायफलजमीन जायफल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबारीक कसा हुआ नींबू उत्तेजकताबारीक कसा हुआ नींबू उत्तेजकता1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक10झींगा और शिरायुक्तरमकिंस के लिए अनसाल्टेड मक्खन, नरम, रमकिंस के लिए अनसाल्टेड मक्खन, नरम,1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअखरोट आधा, लगभग 2 औंस, टोस्ट और मोटे कटा हुआअखरोट आधा, लगभग 2 औंस, टोस्ट और मोटे कटा हुआ9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोउबलता पानीउबलता पानी1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 कप साबुत दूध या क्रीम1 कप साबुत दूध या क्रीम
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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