कैनेलिनी बीन मैश डब्ल्यू / पालक

कैनेलिनी बीन मैश डब्ल्यू / पालक सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 326 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। 13 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लाल शिमला मिर्च, लहसुन, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । एक चम्मच के साथ 99 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । कोशिश करो पोच्ड अंडे डब्ल्यू / कैनेलिनी बीन मैश, पालक और कैनेलिनी बीन डिप, तथा स्वस्थ और स्वादिष्ट: पालक और कैनेलिनी बीन डिप समान व्यंजनों के लिए ।