कुरकुरे इतालवी सलाद और लहसुन की रोटी के साथ बेक्ड ज़ीटी

कुरकुरे इतालवी सलाद और लहसुन की रोटी के साथ बेक्ड ज़ीटी
कुरकुरे इतालवी सलाद और लहसुन की रोटी के साथ बेक्ड ज़ीटी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1106 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 56% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मार्था स्टीवर्ट की इस रेसिपी के 34 प्रशंसक हैं । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । परमेसन का मिश्रण, पार्ट-स्किम मोज़ेरेला, बेस्ट क्वालिटी टोमैटो सॉस 3 1 2 कप, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । एक चम्मच के साथ 95 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । कोशिश करो इतालवी बेक्ड ज़ीटी, इतालवी सॉसेज के साथ बेक्ड ज़ीटी, तथा इतालवी सॉसेज के साथ बेक्ड ज़ीटी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2बंचअरुगुला (3 1/2 ऑउंस कुल), मोटे तने हटा दिए गएअरुगुला (3 1/2 ऑउंस कुल), मोटे तने हटा दिए गए1सिरबेल्जियम एंडिव, स्टेम एंड ट्रिम, पतले कटा हुआबेल्जियम एंडिव, स्टेम एंड ट्रिम, पतले कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)4झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक और जमीन काली मिर्चमोटे नमक और जमीन काली मिर्च11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाअंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1421 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/2 पाव इतालवी रोटी1/2 पाव इतालवी रोटी12 चम्मच लहसुन पाउडर1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूक्ष्मता grated एक प्रकार का पनीरसूक्ष्मता grated एक प्रकार का पनीर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ हिस्सा-स्किम मोज़ेरेलाकटा हुआ हिस्सा-स्किम मोज़ेरेला2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभाग-स्किम ricottaभाग-स्किम ricotta12 चम्मच लहसुन पाउडरशेरी सिरका या रेड-वाइन सिरकाशेरी सिरका या रेड-वाइन सिरका1जार24 से 26 ऑउंस बेस्ट क्वालिटी टोमैटो सॉस लगभग 3 1 2 कप24 से 26 ऑउंस बेस्ट क्वालिटी टोमैटो सॉस लगभग 3 1 2 कप2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ज़ीटी रिगेट (रिग्ड) या अन्य लघु पास्ताज़ीटी रिगेट (रिग्ड) या अन्य लघु पास्ता

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

इतालवी वास्तव में चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो के साथ अच्छी तरह से काम करता है । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ पोगेरिनो चियांटी क्लासिको बुगिएला रिसर्वा एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 44 डॉलर प्रति बोतल है ।
Poggerino Chianti Classico Bugialla Riserva
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उज्ज्वल रूबी लाल रंग। नद्यपान, ग्रेफाइट और तंबाकू के स्पर्श के साथ ब्लैकबेरी, चमड़े, चेरी और लाल करंट के नाक के नोटों पर । मीठा और लगातार tannins.
कठिनाईसामान्य
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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