कुरकुरे टैको स्टफ्ड पोब्लानोस

कुरकुरे टैको स्टफ्ड पोब्लानोस
नुस्खा कुरकुरे टैको भरवां पोब्लानोस आपके मैक्सिकन लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 40 मिनट. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 161 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक उचित मूल्य साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आपके पास ग्राउंड बीफ, दूध, कुरकुरे टैको और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भरवां पोब्लानोस, भरवां पोब्लानोस, तथा मशरूम-भरवां पोब्लानोस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर गोमांस पकाना, अक्सर सरगर्मी, भूरा होने तक; नाली । 1 कप दूध, गर्म पानी, सॉस मिक्स और बिना पके चावल (हैमबर्गर हेल्पर बॉक्स से) डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हैमबर्गर हेल्परहैमबर्गर हेल्पर
सॉस मिक्ससॉस मिक्स
पानीपानी
बीफबीफ
दूधदूध
चावलचावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
उबलने के लिए गरम करें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
3
गर्मी कम करें । कवर; लगभग 20 मिनट उबालें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि चावल निविदा न हो । इस बीच, ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावलचावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
4
लगभग 5 मिनट के लिए गैस स्टोव की जाली पर सीधे मिर्च पकाएं, त्वचा के सभी किनारों को पकाने के लिए चिमटे या कांटे से घुमाएं या मध्यम-उच्च गर्मी पर भारी कच्चा लोहा की कड़ाही गरम करें; पैन में मिर्च रखें, समान रूप से खाल पकाने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
स्टोवस्टोव
चिमटेचिमटे
5
खाद्य-भंडारण प्लास्टिक बैग में 5 मिनट रखें । ठंडे पानी के नीचे छिलके छीलें । एक तरफ खोलें; बीज निकालें और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
बीजबीज
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
6
प्रत्येक चिली को चावल के मिश्रण से भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
चावलचावल
7
13 एक्स 9 इंच ग्लास बेकिंग डिश में रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैनग्लास बेकिंग पैन
8
13 से 15 मिनट या बवासीर के नरम होने तक बेक करें । इस बीच, कटोरे में शेष दूध और टॉपिंग मिश्रण को हिलाएं । टॉपिंग मिश्रण के साथ शीर्ष बेक्ड मिर्च, और मकई चिप्स (हैमबर्गर हेल्पर बॉक्स से) के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हैमबर्गर हेल्परहैमबर्गर हेल्पर
मकई चिप्समकई चिप्स
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कटोराकटोरा

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मेनू पर मैक्सिकन? पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े के साथ पेयर करने की कोशिश करें । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । आप 1787 ई. समीक्षक इसे 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
ट्यूटनिक Gamay Pinot Noir मिश्रण 1787 विज्ञापन
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यह "1787" पिनोट नोयर/गामे मिश्रण हमारे " 459 " मिश्रण का काउंटर हिस्सा है । दो वाइन (दोनों एक ही सटीक फल के साथ बनाई गई) के बीच एकमात्र अंतर उन्हें पैदा करने के लिए उपयोग किए जाने वाले बर्तन हैं । "1787" तटस्थ ओक बैरल में किण्वित और वृद्ध था । स्वाद और गंध में अंतर अविश्वसनीय है और आपको बस अपने लिए देखने के लिए उन्हें साइड-बाय-साइड स्वाद लेना होगा । वर्ष 1787 में, मोसेल घाटी में सभी लाल अंगूर की किस्मों को हटाने और उन्हें रिस्लीन्ग बेलों से बदलने का आदेश दिया गया था । समय के साथ, यह कानून भंग हो गया और लाल किस्मों को धीरे-धीरे क्षेत्र में फिर से लगाया गया ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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