क्रम्पेट्स

क्रम्पेट्स
क्रम्पेट सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 180 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 21 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे. इस रेसिपी से 206 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पाउडर दूध, बेकिंग सोडा, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रम्पेट्स, क्रम्पेट्स, तथा क्रम्पेट्स.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में खमीर, चीनी और 1 कप गर्म पानी मिलाएं और मिश्रण के बुलबुले, लगभग 15 मिनट तक बैठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
2
अलग कटोरे में एक साथ आटा, नमक, और पाउडर दूध फिर खमीर/पानी के मिश्रण के साथ-साथ 1 3/4 कप गर्म पानी डालें और एक लकड़ी के चम्मच के साथ एक बल्लेबाज बनने तक मिलाएं । प्लास्टिक के साथ कवर करें और बल्लेबाज को गर्म स्थान पर एक घंटे के लिए उठने और बुलबुला होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाउडर दूधपाउडर दूध
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
3
शेष चम्मच पानी और बेकिंग सोडा को एक साथ मिलाएं और बल्लेबाज के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगी छिड़क, या नारंगी चीनीनारंगी छिड़क, या नारंगी चीनी
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
4
मध्यम कम गर्मी पर एक बड़ा फ्लैट तवे, या बड़ा कड़ाही रखें और खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्प्रे करें । स्प्रे के साथ 4 इंच के रिंग मोल्ड्स के अंदर स्प्रे करें और ग्रिल पर रखें । रिंग मोल्ड्स को बैटर के साथ 1/2 तरफ से भरें और तब तक पकाएं जब तक कि क्रम्पेट के ऊपर बुलबुले से ढक न जाए और लगभग 10 मिनट तक सूखा दिखे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
CrumpetsCrumpets
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
5
रिंग से निकालें और तब तक पकाते रहें जब तक कि क्रम्पेट का शीर्ष स्पर्श तक सूख न जाए, एक और 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrumpetsCrumpets
6
तवे से निकालें और शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
7
नरम मक्खन के साथ गर्म परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrumpetsCrumpets
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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