क्रैनबेरी रेसिपी के साथ भुना हुआ लहसुन केल और क्विनोआ सलाद

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? क्रैनबेरी रेसिपी के साथ भुना हुआ लहसुन केल और क्विनोआ सलाद कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 719 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 44 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है क्रिसमस. यदि आपके हाथ में नींबू का रस, क्रैनबेरी, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । फूड रिपब्लिक की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो भुने हुए शकरकंद, केल, सूखे क्रैनबेरी और लाल प्याज के साथ क्विनोआ सलाद, अखरोट, क्रैनबेरी और फेटा के साथ काले क्विनोआ सलाद, तथा क्रैनबेरी और नारंगी मेपल ताहिनी ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ एकोर्न स्क्वैश और क्विनोआ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।