कॉर्न बीफ हैश और आसान हॉलैंडाइस के साथ अवैध अंडे आपके सुबह के भोजन के नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.79 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 133g वसा की, और कुल का 1505 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी गाजर, नींबू का रस, कॉर्न बीफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं पके हुए अंडे के साथ कॉर्न बीफ हैश, पके हुए अंडे के साथ कॉर्न बीफ हैश, तथा कॉर्न बीफ हैश और अंडे.
निर्देश
1
एक ब्लेंडर में अंडे की जर्दी, सरसों, लाल मिर्च और पानी डालें । इसे एक साथ ब्लेंड करें और फिर धीरे-धीरे ब्लेंडर चलाने के साथ गर्म मक्खन में डालना शुरू करें । मशीन बंद करो जब सभी मक्खन शामिल किया गया है । नींबू के रस, नमक और काली मिर्च के साथ मसाला का स्वाद लें और समायोजित करें । अगर यह बहुत गाढ़ा है तो हॉलैंडाइस को थोड़े से पानी से पतला करें । जब आप हैश को तलते हैं और अंडे को पकाते हैं तो गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Hollandaise सॉस
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1/2 (12 द्रव औंस) कैन वाष्पित दूध
पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
पहले से कटे हुए स्मोक्ड सैल्मन स्ट्रिप्स
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1
मध्यम आँच पर एक नॉनस्टिक कड़ाही में तेल और मक्खन गरम करें, प्याज़ डालें और नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
2
कॉर्न बीफ, सब्जियां और चिव्स डालें; लगभग 5 से 10 मिनट तक तल भूरा और कुरकुरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉर्न बीफ
नींबू (एक बहुत पतला कटा हुआ; दूसरा टुकड़ों में कटा हुआ)
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
3
अंडे का सेवन करें: इस बीच, पानी के साथ एक बड़ी कड़ाही भरें, इसे उबाल लें, और सिरका और एक बड़ी चुटकी नमक डालें । गर्मी को कम करें जब तक कि पानी मुश्किल से बुदबुदाती न हो । प्रत्येक अंडे को एक छोटे कटोरे में फोड़ें और ध्यान से अंडे को पानी में स्लाइड करें । अंडे सेट होने तक पकाएं, लगभग 3 1/2 से 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
4
एक स्लेटेड चम्मच के साथ अंडे निकालें और उन्हें सूखने के लिए कागज तौलिये के साथ नीचे थपका दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
1
हैश का 1/4 भाग गर्म प्लेट या उथले कटोरे पर रखें । शीर्ष के साथ एक सिकी अंडे और एक चम्मच की एक जोड़ी hollandaise; chives के साथ गार्निश.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Hollandaise सॉस
पका हुआ अंडा
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
पहले से कटे हुए स्मोक्ड सैल्मन स्ट्रिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में जैतून का तेल और मक्खन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
3
सब्जियों को जोड़ें और उन्हें वसा के साथ अच्छी तरह से कोट करने के लिए टॉस करें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
नींबू (एक बहुत पतला कटा हुआ; दूसरा टुकड़ों में कटा हुआ)
4
1 कप पानी डालें और उबाल लें । एक उबाल के लिए गर्मी कम करें, बर्तन को कवर करें, और सब्जियों के निविदा होने तक पकाना, लगभग 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू (एक बहुत पतला कटा हुआ; दूसरा टुकड़ों में कटा हुआ)
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
5
इस बीच, नरम मक्खन और जड़ी बूटियों को एक साथ मिलाकर जड़ी बूटी का मक्खन बनाएं; कुछ नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
6
परोसने के लिए एक बाउल के तले में थोड़ा सा हर्ब बटर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
आर्बोल काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
7
अधिक जड़ी बूटी मक्खन के साथ गर्म सब्जियां और डॉट जोड़ें । खाना पकाने के कुछ तरल के साथ नम करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू (एक बहुत पतला कटा हुआ; दूसरा टुकड़ों में कटा हुआ)