क्रीम पनीर कद्दू मफिन

क्रीम पनीर कद्दू मफिन
क्रीम पनीर कद्दू मफिन एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 198 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 24 परोसता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास क्रीम चीज़, आटा, कनोलन तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो कद्दू क्रीम पनीर मफिन, कद्दू क्रीम पनीर मफिन, तथा कद्दू क्रीम पनीर मफिन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
भरने के लिए, एक छोटी कटोरी में, क्रीम चीज़, अंडा और चीनी को चिकना होने तक फेंटें; एक तरफ रख दें । एक बड़े कटोरे में, आटा, कद्दू पाई मसाला, बेकिंग सोडा और नमक मिलाएं । अंडे, चीनी, कद्दू और तेल मारो; सिक्त होने तक सूखी सामग्री में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बड़ी या तोरी, लंबाई में चौथाई और 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लेंबड़ी या तोरी, लंबाई में चौथाई और 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें
16 चॉकलेट वेफर्स16 चॉकलेट वेफर्स
नारंगी छिड़क, या नारंगी चीनीनारंगी छिड़क, या नारंगी चीनी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरीअतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेलमूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
2
बैटर के आधे हिस्से को 24 ग्रीस किए हुए या पेपर-लाइन वाले मफिन कप में विभाजित करें । बल्लेबाज पर चम्मच से भरने ड्रॉप। शेष बल्लेबाज के साथ शीर्ष ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई
3
यदि वांछित हो तो प्रत्येक मफिन पर एक पेकन रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 लघु वेनिला वेफर्स16 लघु वेनिला वेफर्स
4
350 डिग्री पर 20-22 मिनट तक या टूथपिक साफ होने तक बेक करें । पैन से वायर रैक तक हटाने से पहले 5 मिनट के लिए ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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