कार्मेलिनी का टमाटर रिसोट्टो

कार्मेलिनी का टमाटर रिसोट्टो
कार्मेलिनी का टमाटर रिसोट्टो सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 5.59 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 546 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आर्बोरियो चावल, मक्खन, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आर्बोरियो चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रेड वाइन, रेडिकियो और स्मोक्ड मोज़ेरेला के साथ एंड्रयू कार्मेलिनी का रिसोट्टो रोसो, एंड्रयू कार्मेलिनी का चिकन पॉट पाई, तथा एंड्रयू कार्मेलिनी का तला हुआ चिकन.

निर्देश

1
एक कटोरे के ऊपर एक महीन जालीदार स्टेनलेस-स्टील की छलनी पर काम करते हुए, टमाटर के वेजेज से बीज निकाल लें । टमाटर का सारा रस निकालने के लिए बीज दबाएं । टमाटर के रस में क्रेम फ्रैच को हिलाएं और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ
गर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ीगर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ी
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
2
एक मध्यम सॉस पैन में, टमाटर को जैतून का तेल, मेंहदी, लहसुन और एक चुटकी नमक के साथ मिलाएं । मध्यम धीमी आँच पर, बिना हिलाए, टमाटर के नरम होने तक, लेकिन फिर भी बरकरार रहने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएँ । यदि आवश्यक हो तो टमाटर को एक कोमल धक्का दें, ताकि वे डूबे रहें । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके और जितना हो सके तेल को सॉस पैन में वापस निकालने की अनुमति दें, टमाटर को एक प्लेट में स्थानांतरित करें । तेल के 3 बड़े चम्मच आरक्षित करें; बाद में उपयोग के लिए बाकी को छान लें और ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कपपीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
3
एक मध्यम सॉस पैन में चिकन स्टॉक गरम करें । एक अन्य मध्यम सॉस पैन में, मक्खन को आरक्षित टमाटर के तेल के 1 चम्मच में पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
4
प्याज डालें और मध्यम आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, नरम होने तक, लेकिन ब्राउन न होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
5
चावल जोड़ें और वसा के साथ लेपित होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
6
शराब जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, जब तक यह अवशोषित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
7
एक बार में गर्म स्टॉक, 1 कप जोड़ें, और लगातार हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि चावल नरम न हो जाए और अधिकांश तरल अवशोषित न हो जाए । मस्कारपोन, परमेसन और शेष 2 बड़े चम्मच आरक्षित टमाटर के तेल में हिलाओ । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । धीरे से जैतून के तेल-पके हुए टमाटर को रिसोट्टो में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
MascarponeMascarpone
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
8
एक ब्लेंडर में टमाटर का रस-क्रमे फ्रैच मिश्रण डालें; झागदार होने तक तेज गति से ब्लेंड करें । रिसोट्टो को 4 उथले सूप प्लेटों में चम्मच करें, इसके चारों ओर टमाटर का झाग डालें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
4 अचार वाले जलापेनो स्लाइस, कटे हुए4 अचार वाले जलापेनो स्लाइस, कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोArborio चावलArborio चावल1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआचिकन स्टॉक या डिब्बाबंद कम सोडियम शोरबा के बारे मेंचिकन स्टॉक या डिब्बाबंद कम सोडियम शोरबा के बारे में4झींगा और शिरायुक्तमोटे नमकमोटे नमक12 चम्मच लहसुन पाउडरक्रेम फ्रैचक्रेम फ्रैच1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएmascarponemascarpone5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीर1छोटामेंहदी की टहनीमेंहदी की टहनी4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पके लाल टमाटर प्रत्येक), छीलकर आठवें हिस्से में काट लेंपके लाल टमाटर प्रत्येक), छीलकर आठवें हिस्से में काट लें12 चम्मच लहसुन पाउडरअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन4झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन सफेद मिर्चताजा जमीन सफेद मिर्च4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पके पीले टमाटर प्रत्येक), छीलकर आठवें हिस्से में काट लेंपके पीले टमाटर प्रत्येक), छीलकर आठवें हिस्से में काट लें
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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