केला अजवाइन स्मूदी
एक की जरूरत है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी सुबह भोजन? केले की अजवाइन की स्मूदी एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 18 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 676 कैलोरी. के लिए $ 3.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । यदि आपके पास केले, मैका पाउडर, भांग के बीज और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. 46 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो बनाना-पीच बादाम स्मूदी और सही स्मूदी बनाने का रहस्य, मैंगो केला अंजीर स्मूदी-मीठी और सेहतमंद स्मूदी, तथा जंगली ब्लूबेरी ब्लिस स्मूदी + अधिक केला-मुक्त स्मूदी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सब कुछ ब्लेंडर में डालें और चिकना होने तक ब्लेंड करें और आनंद लें!