पेपर-क्रस्टेड बीफ टेंडरलॉइन बिल्कुल ग्लूटेन मुक्त रेसिपी हो सकती है जिसे आप ढूंढ रहे हैं। यह नुस्खा 493 कैलोरी , 25 ग्राम प्रोटीन और 35 ग्राम वसा के साथ 8 सर्विंग बनाता है। $4.16 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 16% पूरा करता है । यदि आपके पास लहसुन की कलियाँ, चिव्स, दूध और कुछ अन्य सामग्रियाँ हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 1 व्यक्ति खुश था कि उसने यह नुस्खा आज़माया। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग 1 घंटे 10 मिनट में पूरा हो जाता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 44% का ठोस चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी हैं पेपर-क्रस्टेड बीफ टेंडरलॉइन , ब्लैक पेपर क्रस्टेड बीफ टेंडरलॉइन और ब्लैक पेपर क्रस्टेड बीफ टेंडरलॉइन ।
निर्देश
1
एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में 1 कप वाइन डालें; गोमांस जोड़ें. बैग को सील करें और कोट की ओर मोड़ें; कम से कम 1 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 पाउंड पतले कटे हुए डेली स्मोक्ड टर्की
2
आलू को एक छोटे सॉस पैन में रखें और पानी से ढक दें। उबाल पर लाना। घटी गर्मी; ढककर 15-20 मिनट या नरम होने तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
3
नाली; अगर चाहें तो पनीर, दूध, 2 बड़े चम्मच मक्खन, बेकन, हॉर्सरैडिश सॉस, 2 लहसुन की कलियाँ, लहसुन नमक और चिव्स के साथ मैश करें; रद्द करना।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हॉर्सरैडिश सॉस
(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)
4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
4
मैरिनेड को छानकर हटा दें। एक छोटे कटोरे में, कॉफी, ब्राउन शुगर, काली मिर्च और 1 चम्मच नमक मिलाएं; गोमांस पर रगड़ें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज मिल्क डड्स
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
अतिरिक्त व्हीप्ड क्रीम और चॉकलेट कर्ल, वैकल्पिक
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
5
टेंडरलॉइन के केंद्र में नीचे से 3/4 इंच के भीतर लंबाई में एक चीरा काटें। टेंडरलॉइन खोलें ताकि वह सपाट रहे; प्लास्टिक रैप से ढकें। 3/4 इंच मोटाई में चपटा करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
6
प्लास्टिक आवरण हटा दें; बीच में आलू का मिश्रण डालें। टेंडरलॉइन बंद करें; 2-इंच पर टाई। रसोई की डोरी के साथ अंतराल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसाई सुतली
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
7
एक उथले भूनने वाले पैन में एक रैक पर रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
8
बिना ढके 425° पर 40-45 मिनट के लिए या जब तक मांस वांछित पक न जाए तब तक बेक करें (मध्यम-दुर्लभ के लिए, थर्मामीटर को 145°; मध्यम, 160°; अच्छी तरह पकाया हुआ, 170° पढ़ना चाहिए)।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनी
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
9
मांस को एक सर्विंग प्लेट में निकालें। ढककर 10 मिनट के लिए रख दीजिए.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
10
इस बीच, एक छोटी कड़ाही में, प्याज और बचे हुए लहसुन को तेल और बचे हुए मक्खन में मध्यम आंच पर 15-20 मिनट तक या प्याज के सुनहरा भूरा होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं। नींबू का रस, बची हुई वाइन और नमक मिलाएं। स्लाइस टेंडरलॉइन; सॉस के साथ परोसें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीसिंग के लिए डालें
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए