क्विनोआ-किशमिश और साधारण हरी सलाद के साथ सभी चोकर पिलाफ

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए क्विनोआ दें-किशमिश और साधारण हरी सलाद के साथ सभी चोकर पिलाफ आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 238 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 67 सेंट. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 94 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास केलॉग ऑल-ब्रान मूल अनाज, नींबू का रस, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 99 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्विनोआ-किशमिश और साधारण हरी सलाद के साथ सभी चोकर पिलाफ, फेटा, अनार के बीज और किशमिश के साथ क्विनोआ सलाद, तथा मटर, बेकन और गोल्डन किशमिश के साथ क्विनोआ सलाद.