किशमिश-मोटा रोटियां

किशमिश-मोटा रोटियां
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए किशमिश-स्टाउट रोटियां आज़माएं । यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 16 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 39 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 193 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए साबुत अनाज राई का आटा, आटा, गर्म पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो किशमिश रोटियां, दालचीनी किशमिश रोटियां, तथा केला-रम किशमिश मिनी रोटियां समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में किशमिश और 1 कप उबलते पानी को मिलाएं; 10 मिनट खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किशमिशकिशमिश
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
नाली और आरक्षित किशमिश।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किशमिशकिशमिश
3
एक कटोरे में गर्म पानी, खमीर और 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं; 5 मिनट या चुलबुली होने तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हनीहनी
पानीपानी
खमीरखमीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
शेष 1/4 कप शहद और बीयर जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हनीहनी
बीयरबीयर
5
हल्के चम्मच सूखे मापने वाले कप में आटा; एक चाकू के साथ स्तर ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कपमापने कप
चाकूचाकू
6
एक बड़े कटोरे में 3 कप मैदा, राई का आटा और नमक मिलाएं; मिश्रण के बीच में एक कुआं बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
राई का आटाराई का आटा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
7
आटा मिश्रण में खमीर मिश्रण जोड़ें, एक नरम आटा रूपों तक सरगर्मी । आटे को हल्के फुल्के सतह पर पलट दें । चिकनी और लोचदार (लगभग 7 मिनट) तक गूंधें; आटा को हाथों से चिपकने से रोकने के लिए, एक बार में शेष सभी उद्देश्य आटा, 1 बड़ा चम्मच जोड़ें (आटा चिपचिपा महसूस होगा) । आटा चपटा; किशमिश और अखरोट के साथ शीर्ष । कवर करने के लिए आटा पक्षों पर मोड़ो; तब तक गूंधें जब तक कि किशमिश और अखरोट अच्छी तरह से वितरित न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
किशमिशकिशमिश
अखरोटअखरोट
आटाआटा
खमीरखमीर
8
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े कटोरे में आटा रखें, कोट टॉप की ओर मुड़ें । कवर करें और एक गर्म स्थान (85) में उठने दें, ड्राफ्ट से मुक्त, 1 1/4 घंटे या आकार में दोगुना होने तक । (धीरे से दो अंगुलियों को आटे में दबाएं । यदि इंडेंटेशन रहता है, तो आटा पर्याप्त बढ़ गया है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
9
पंच आटा नीचे; एक आटे की सतह पर बारी । 1 मिनट गूंध; कवर करें और 5 मिनट आराम करें । आटा को 2 बराबर भागों में विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
पंचपंच
10
प्रत्येक आधे को 8 इंच लंबे फुटबॉल आकार में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल
11
चर्मपत्र कागज के साथ पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर रखें । ढककर 30 मिनट या आकार में दोगुना होने तक उठने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पेपरबेकिंग पेपर
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
12
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
13
आटा को उजागर करें, और एक तेज चाकू का उपयोग करके प्रत्येक पाव रोटी के ऊपर 3 (1/4-इंच-गहरा) विकर्ण कटौती करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चाकूचाकू
14
450 पर 10 मिनट तक बेक करें । ओवन का तापमान 350 तक कम करें (ओवन से रोटियां न निकालें); रोटियों को 30 मिनट तक या तल पर ब्राउन होने तक बेक करें और टैप करने पर ध्वनि खोखली हो जाए । टुकड़ा करने से 30 मिनट पहले एक तार रैक पर ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
ओवनओवन

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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