खस्ता आलू चिकन

खस्ता आलू चिकन एक है लस मुक्त और דל פחמימות, मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 2.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1027 कैलोरी, 68 ग्राम प्रोटीन, तथा 77g वसा की. यदि आपके हाथ में मक्खन, नमक, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो [] कुरकुरे आलू क्राउटन और रोस्ट चिकन के साथ बेक्ड बीन्स, कुरकुरे आलू के चिप्स और शहद सरसों के साथ चिकन नगेट्स, तथा नींबू काजू चिकन-खस्ता "समुद्री शैवाल" - मलाईदार, मसालेदार आलू समान व्यंजनों के लिए ।