खस्ता चटनी के साथ टमाटर का सलाद

कुरकुरे प्याज़ के साथ टमाटर का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 269 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.68 खर्च करता है । यदि आपके पास वाइन सिरका, कनोलन तेल, यदि चेरी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 27 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिनर टुनाइट: क्रिस्पी उथले के साथ भुना हुआ टमाटर दाल का सलाद, खस्ता चटनी के साथ आम का सलाद, तथा खस्ता तली हुई चटनी के साथ निविदा साग सलाद.